ویتامین K

زیبایی در سخن گفتن باید از آغاز تولد سر لوحه زندگی تمام بشریت قرار گیرد.

دوشنبه ۲۸ آبان ۹۷

ویتامین K

نقش اصلی این ویتامین کمک به لخته شدن خون است.در بعضی از منابع گفته شده که جهت جلوگیری از سرمازدگی و جلوگیری از بیماری هموفیلی هم مفید است.منابع این ویتامین عبارتند از سبزی ها و گیاهان سبز مخصوصا وقتی تازه باشند،گوجه فرنگی،روغن سویا،در روده ی انسان باکتری هایی زندگی می کنند که مهم ترین منبع تولید کننده ی این ویتامین هستند.زمانی که به مدت زیادی داروهای آنتی بیوتیک مصرف شود این باکتری ها از یبن می رود و بدن با کمبود این ویتامین روبرو می شود.
تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.