آرشیو دی ماه 1397

زیبایی در سخن گفتن باید از آغاز تولد سر لوحه زندگی تمام بشریت قرار گیرد.

فیبر زیاد مانع سرطان

۸۱ بازديد
فیبر زیاد بخورید تا بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت ۲ و سرطان روده بزرگ نگیرید

افراد با رژیم غذایی پرفیبر دیرتر می‌میرند. این افراد به‌خصوص دچار حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و سرطان روده بزرگ نمی‌شوند.

به گزارش خبرآنلاین، فیبر غذایی شامل کربوهیدرات‌های گیاهی مانند دانه غلات، دانه‌ها و حبوبات است و «اندرو رینولدز» محقق دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند از مزایای فیبر در تحقیقات 100 ساله خبر داد.{لینک} {لینک}

وی یکی از محققینی است که مقاله معروفی درباره فیبر را در مجله پزشکی The lancet منتشر کرده‌اند.{لینک}

رینولدز نوشت: تحقیقات نشان می‌دهد مصرف بالای فیبر باعث کاهش شیوع بیماری‌های مرتبط با قلب، دیابت و سرطان می‌شود که درنهایت منجر به کاهش وزن و کاهش مرگ‌ومیر می‌شود.

تیم رینولدز تحقیق را برای سازمان جهانی بهداشت انجام داده تا توصیه‌هایی برای افزایش مصرف فیبر به مردم جهان داشته باشند.آن‌ها 180 تحقیق و 50 آزمایش بالینی انجام‌شده در 4 دهه گذشته را تجزیه‌وتحلیل کردند که به گفته «جیم مان» استاد تغذیه در دانشگاه اوتاگو مزایای استفاده از فیبر بسیار بیشتر از حد تصور ما است.

بر اساس این تحلیل خطر مرگ 15 تا 30 درصد در میان افراد سالمندی که فیبر بالا را در رژیم غذایی خود بکار گرفتند، کمتر شد.

طبق این تحقیق رژیم غذایی با فیبر بالا 22 درصد خطر سکته مغزی را کاهش داد و 16 درصد دیابت 2 و سرطان روده را کم کرد و 30 درصد نیز خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را کاهش داد.

اغلب مردم جهان روزانه 20 گرم فیبر مصرف می‌کنند که با افزایش آن تا 29 گرم می‌توان خطر مرگ را کم کرد. همچنین گفته می‌شود فیبر بالاتر خطری را برای بدن ایجاد نمی‌کند.اما برای افرادی که دچار کمبود آهن هستند، سطح بالایی از غلات کامل می‌تواند میزان آهن آن‌ها را کاهش دهد.

این محققان می‌گویند رژیم غذایی «کم گلیسمی» شامل سبزیجات، میوه، حبوبات و غلات سبوس‌دار به کاهش دیابت و سکته مغزی کمک می‌کند.

سبزیجات، غلات کامل و میوه منابع اصلی فیبر بالا هستند که می‌توان همراه با وعده‌های غذایی مصرف کرد.
منبع:خبرآنلاین

بزرگترین کشتی هوایی جهان

۷۰ بازديد
بزرگ‌ترین کشتی هوایی جهان را ببینید

کمپانی مستقر در بدفوردشایر انگلیس بزرگ‌ترین هواگرد لاکچری جهان را با 19 مسافر می‌سازد.

به گزارش خبرآنلاین، قرار است مدل تجاری این غول 91 متری (Airlander 10) که هم بالگرد است و هم هواپیما، ساخته‌شده و از 2020 وارد ناوگان هوایی-تفریحی شود. {لینک}

بزرگ‌ترین کشتی هوایی جهان پس از 6 بار پرواز آزمایشی بازنشسته شد تا دستور ساخت مدل تجاری آن صادر شود.

«ایرلندر» 19 نفر مسافر را به مدت 3 روز در هوا می‌چرخاند و تا 6100 متر هم‌ ارتفاع می‌گیرد.

این هواگرد هیبریدی تأییدیه فنی ساخت را از POA دریافت کرده و به گفته «نیک آلمن» به‌زودی ساخت مدل تجاری شروع می‌شود. مدل ساخته‌شده نیز باید 200 ساعت تست پروازی خود را بدون حادثه پشت سر بگذارد و بعداً رسماً وارد فاز تفریحی توریستی خود شود.

منبع:خبرگزاری خبرآنلاین

نسل جدید خودروها در 2019

۷۰ بازديد
عجیب‌ترین ماشین‌هایی که شاید به بازار بیایند!

نمایشگاه بین المللی لوازم الکترونیکی لاس وگاس یا ces که به ارائه تاره ترین دستاوردهای دنیای فناوری و محصولات جدید مصرفی در عرصه الکترونیک شرکت های مشهور و نوپای فعال در این حوزه اختصاص دارد پس از چهار روز پذیرایی از علاقه مندان خود به پایان رسید.

زهرا چنگیز: دراین نمایشگاه ۵۰ ساله اما شرکت های خودروسازی نیز با دستان پرتری نسبت به سال های گذشته حضور به عمل آوردند و تصور خود را از آینده بشری در معرض نمایش قرار دادند. در اینجا نگاهی به تعدادی از این محصولات وابسته به صنعت خودرو می اندازیم:

the BMW FUTURELIGHT camper
کمپر مفهومی بی ام و؛ خودروی ضدآب و ضدتعریق


کمپر یا چادر مسافرتی بی ام و، از جمله خودرهای جالب توجه نمایشگاه امسال cesبود که باواریایی ها برای توجیه غیبت خود در ces۲۰۱۸ و با همکاری دو شرکت دیزاین‌ورکس (Desginworks) و برند آمریکایی The North face ارائه دادند. استفاده از متریال جدید ابداعی متخصص‌های شرکت پوشاک و تجهیزات کمپ و مسافرتی The North Face موسوم‌به فیوچرلایت (Futurelight) و با داشتن سوراخ های کوچک نانویی سبب شده که کمپربه یک خودروی ضدآبی تبدیل شود که سرنشینان در آن تعریق نمی کنند و در نتیجه با فضای خفه یک چادر مسافرتی برخورد نمی کنند.

 

Vision Urbanetic
ویژن اوربانتیک؛ طرح انقلابی مرسدس بنز

 

شاید بتوان حضور مرسدس آلمانی در این نمایشگاه را بسیار پررنگ تلقی کرد چرا که مرسدس از حدود ۵ محصول خود که قول رونمایی از آنها را داده بود پرده برداری کرد. در این میان خودروی ویژن اوربانتیک در حقیقت یک ون روباتیک خودران انعطاف‌پذیر است ک برای نخستین بار در نمایشگاه هانوفر سال گذشته رونمایی شد. طراحان مرسدس بنز ویژن اوربانتیک آن را به‌عنوان وسیله‌ی نقلیه‌ عمومی و تاکسی های آنلاین تصور کرده‌اند که می‌تواند توسط افراد یا شرکت‌های خصوصی مورد استفاده قرار گیرد.

 

Marvel's Avengers: Rocket's Rescue Run
فناوری واقعیت مجازی آئودی هولوراید؛ تجربه ای مجازی از فضا

 

گرچه آئودی نیز همچون بی ام و در نمایشگاه ces۲۰۱۸ غایب بود اما این شرکت خودروسازی امسال با هدف بهبود بخش سرگرمی خودروها بازگشته است. سرگرمی از جنس سفرهای فضایی اما به صورت مجازی. این طرح آئودی که فعلا تنها برای خودروی ای- ترون خود قابل اجراست قرار است به زودی و با همکاری سایر شرکت های خودروسازی توسعه یابد.

 

Hyundai Elevate
هیوندای اویت؛ خودروی مفهومی روباتیک

 


تصور کنید اگر وسیله‌ی نقلیه‌ی امدادی نه‌تنها بتواند تیم نجات را به اطراف محل حادثه برساند، بلکه پا را فراتر بگذارد و بتواند با قدم‌های بلند از روی مسیرهای سنگلاخی و شعله‌های آتش عبور کند و اعضای تیم را درست در نقطه‌ی وقوع حادثه قرار دهد، چه کمک بزرگی به جامعه بشری خواهد شد؟ هیوندای اویت دقیقا همان وسیله نقلیه ایست که می تواند با پاهای خود حرکت و مسیرهای صعب العبور را به راحتی طی کند. خودروی مفهومی هیوندای الویت شبیه موجودات خزنده به نظر می‌رسد و از پاهای بندبند چرخ‌دار برای حرکت بهره می‌برد. البته چنین طرح مفهومی می‌تواند در شرایط معمولی به خودروی متداول تبدیل شود و در جاده‌های آسفالته رانندگی کند.

 

Bell Nexus
بل نکسوس؛ تاکسی پرنده

 

چندسالی می شود که ایده ساخت خودروهای پرنده به ذهن مهندسان بسیاری از شرکت های خودروسازی چون استون مارتین، بوئینگ، رولزرویس و ایرباس رسیده که شرکت بل در برابر آنها حرفی برای گفتن ندارد. با این وجود این شرکت از سال ۲۰۱۷ و با همکاری اوبر نشان داده که با جدیت تمام قصد دستیابی به ایده های خود را دارد. به همین علت در نمایشگاه امسال از تاکسی پرنده عمودپرواز خود به نام نکسوس رونمایی کرد. نکسوس از ۶ روتور کج پروانه قرار گرفته درکنار هم بهره می‌برد که روی زمین به حالت تخت قرار می‌گیرند و به پرواز و حرکت آسان این خودروپرنده در هوا کمک می کنند.

 

Samsung’s Digital Cockpit
کابین دیجیتال سامسونگ؛ خداحافظی با عقربه های سنتی

 

رشد استفاده از نمایشگرهای الکترونیک به‌جای عقربه‌ها و نشان‌دهنده‌های سنتی در خودروهای مدرن، سبب شده است که شرکت ها و برندهای فعال در حوزه ساخت نمایشگرهای الکترونیک وارد عرصه خودرو نیز شده و به پیشرفت و توسعه این ایده کمک کنند. سامسونگ نیز از جمله این شرکت هاست که در نمایشگاه امسال اعلام کرد پنل پشت فرمان و سیستم سرگرمی‌ مخصوص خودرو با همکاری برند هارمن، تولید خواهد کرد. سیستمی که نه تنها قادر به اجرای فرمان های صوتی است بلکه می‌تواند با در اختیار گرفتن تصویر راننده و سرنشینانو به کمک هوش مصنوعی، تنظیمات صندلی، سیستم صوتی و نورپردازی کابین، تغییر بدهد.

 

Lexus LS۵۰۰h
لکسوس LS۵۰۰h؛ نسخه نیمه خودران
 

سال گذشته تویوتا،غول خودروسازی ژاپن، از یک مدل مفهومی و کاملا جعبه‌ای رونمایی کرد که با نام ای پالت (e Palette) شناخته می‌شد. امسال اما چشم بادامی ها تمرکز خود را بر ساخت خودرویی با دو سیتستم خودران گذاشتند تا بتوانند با یک تیر دو نشان بزنند و هم از توانایی خود در ساخت سیستم خودران رونمایی کنند و هم از نسخه نیمه خودران لکسوس LS۵۰۰hخود چرده برداری کنند.
منبع:خبرگزاری خبرآنلاین

رکورد باورنکردنی برف به ارتفاع 39 متر

۸۰ بازديد

رکوردهای باورنکردنی بارش برف در طول تاریخ + تصاویر

بارش برف ، ایران
این روزا کولاک و برف مشکلات زیادی را برای برخی هموطنان عزیز ببار آورده به این بهانه در این مطلب شما را با 12 رکورد عجیب بارش برف در طول تاریخ آشنا می کنیم.

عجیب ترین رکورد بارش برف در جهان

این روزها هوای بیشتر مناطق کشورمان برفی است و شهرها رنگ سفید به خود گرفته اند.امروز بارش برف ترتیبی داده که مردم بسیاری از نقاط ایران و به خصوص تهران روز خوبی را آغاز کنند؛ هر چند برای برخی نیز همراه با زحمت و دردسر بوده است. با این وجود بارش برف امروز هم در کاهش آلودگی نقش مثبتی داشته و هم خشکسالی بی سابقه امسال را دستکم برای مدت کوتاهی از یاد مردم برد. در این میان بسیاری منتظرند تا آخر هفته فرا رسیده و برای اسکی به پیست های اطراف تهران بروند.بارش برف

بارش برف

اما آیا تاکنون با خود فکر کرده اید که بزرگ ترین بارش برف در طول تاریخ یا دستکم تا آن جایی که سند و مدرکی وجود دارد چقدر بوده است؟ اصولاً در شهرهای بزرگ بارش برف بیش از چند ده سانتیمتر خیلی کم رخ داده و بارش برف باعث می شود که ترافیک شدیدی ایجاد شده و قدم زدن در خیابان ها سخت شود. با این وجود برف با خود شادی می آورد و نمی توان منکر این موضوع شد. در این مطلب می خواهیم شما را با رکوردهای بزرگی که در زمینه بارش برف زده شده آشنا کنیم.

رکورد بارش برف

رکورد بارش برف در جهان

1- در سال برفی 1998-1999 در منطقه اسکی کوه های مونت بیکر در واشنگتن در طول فصل زمستان نزدیک به 29 متر برف بارید. این مقدار بارش اگر در شهر رخ می داد کاخ سفید را زیر بیش از 7 متر برف مدفون می کرد. مناطق شمالی آمریکا؛ آلاسکا، بریتیش کلمبیا، واشنگتن و اوریگون سردترین و برفگیر ترین مناطق این کشور هستند و در بسیاری از نقاط برفگیر نیز ایستگاه های هواشناسی وجود ندارد که این موضوع تصمیم گیری در مورد برفگیر ترین منطقه و منطقه ای که بیشترین برف در آن باریده را سخت می کند.

2- در پارک ملی مونت رانیه و در ایستگاه هواشناسی پارادایز رینجر بین فوریه 1971 تا فوریه 1972 بیش از 31 متر بارش برف گزارش شد که با طول یک آپارتمان 10 طبقه برابر است.

رکورد بارش برف

رکورد بارش برف

3- در گذرگاه تامپسون آلاسکا در زمستان 1952-1953 مردم منطقه سال به یاد ماندنی را سپری کردند زیرا بیش از 24٫6 متر برف بارید.

4- در سال 1963 در گذرگاه تامپسون در طول 24 ساعت نزدیک به 2 متر برف بارید. در همان سال در آلاسکا، کلرادو و بوفالو نیز رکورد بارش برف در یک شبانه روز شکسته شد. در سال 2014 در بوفالو در عرض 24 ساعت بیش از 2٫1 متر برف بارید.

5- بار برف تنها در مناطق کوهستانی دیده نمی شود. در منطقه ساحلی والدز در آلاسکا نیز به طور میانگین هر ساله بیش از 8٫1 متر برف می بارد که برای منطقه در سطح دریا باورنکردنی است.

6- زمستان سال 1989-1990 برفی ترین فصل تاریخ والدز بود که بیش از 14٫2 متر برف بارید. رکورد روزانه بارش برف در این منطقه در 16 ژانویه 1990 با بیش از 1٫1 متر برف زده شد. روز بعد عمق برف در این منطقه ساحلی به 1٫6 متر رسیده بود. بدین ترتیب هر ساعت بیش از 6٫5 سانتیمتر برف می بارید.

رکورد بارش برف

بارنکردنی ترین رکورد بارش برف

7- در زمینه بارش برف در مناطق ساحلی، ساحل والدز همه مناطق دیگر را جا گذاشته است. در سال 2014 در این منطقه در اواسط ماه نوامبر بیش از 95 سانتیمتر برف بارید. تنها بندر تسوکایاما در ژاپن است که با رکورد 1٫75 سانتیمتر برف در 24 ساعت بیشترین میزان بارش برف در یک شبانه روز را به خود اختصاص داده است.

8- در منطقه کوهستانی سلیور لیک کلرادو در مدت 24 ساعت بیش از 1٫9 متر برف بارید اما کولاک 32٫5 ساعت بی وقفه ادامه داشت. وقتی که بارش برف به پایان رسید بیش از 2٫4 متر برف روی زمین قرار داشت که نشان می داد به طور متوسط ساعتی بیش از 7 سانت برف باریده است.

9- در کوهستان های کالیفرنیا که همیشه به کولاک ها و بوران های سخت مشهور است در 4 ژانویه 1982 بیش از 1٫7 متر برف بارید. یک مورد دیگر بارش برف در سال 1982 بیش از 4٫7 متر برف را در دانر سامیت تلنبار کرد. در واقع ارتفاع برف در این سال در گذرگاه دانر در طی 4 روز غیرمتوالی بارش به حدود 20 متر رسید.

رکورد بارش برف0

بارش برف شدید

البته رکوردهای بالا تنها مربوط به ایالات متحده بود و برخی دیگر از نقاط جهان نیز رکوردهای باورنکردنی در زمینه بارش برف دارند که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت.

10- ژاپن نیز یکی از پر برف ترین کشورهای جهان است. بیشترین عمق سالانه برف در جهان در جزیره هونشو ژاپن به ثبت رسیده است. برای مثال در کوهستان های این منطقه گاهی ضخامت برف به بیش از 38 متر نیز رسیده است. در 14 فوریه 1927 عمق برف در کوهستان ایبوکی با 1524 متر ارتفاع به رقم خیره کننده بیش از 11٫8 متر رسید. این موضوع باعث شده که توریست های بسیاری به این منطقه جذب شده و بعد از باز شدن جاده ها دیواره ای بلند در اطراف جاده شکل بگیرد که باعث شد به این مسیر نام دره برفی یوکی نو اوتانی داده شود.

رکورد بارش برف

آشنایی با رکوردهای بارش برف

11- در اروپا نیز کشورهای متعددی می توانند کاندیدای بیشترین بارش برف در سال باشند. در این میان نروژ و سوئد بیشترین رکوردها را در دست دارند و کوهستان های آلپ نیز با بارش سنگین برف بیگانه نیست. در پنجم تا ششم آوریل 1952 در مدت 19 ساعت بیش از 1٫7 متر برف در منطقه باسانز در کوه های آلپ فرانسه بارید که کمی بیش از 8٫8 سانتیمتر در ساعت است.

12- کوهستان های قفقاز در غرب روسیه و در مجاورت با مناطق کوهستانی ترکیه نیز سالانه مقادیر زیادی برف می بارد. برای مثال در کوهستان آشیشکو با بیش از 1880 متر ارتفاع رکورد بیش از 8 متر برف نیز به ثبت رسیده است.

 

9 حقیقت جالب درباره برف که تاکنون نمی دانستید

برف احتمالا زیباترین پدیده طبیعی است که رخ می دهد و به جرات می توان گفت که تمام مردم دنیا عاشقش هستند. طراوت و امیدی که برف همراه خود می آورد، با هیچ رویداد جوی دیگری قابل مقایسه نیست.برخی از افراد، حاضرند کیلومترها مسافت را طی کنند تا بتوانند این پدیده شگفت انگیز را از نزدیک ببینند.

1- بزرگترین دانه برفی دنیا

بزرگترین دانه برفی دنیا، 45 سانتیمتر پهنا و 20 سانتیمتر ضخامت داشت. بر اساس اطلاعات درج شده در کتاب رکوردهای گینس، این دانه غول پیکر، بیست و هشتم ژانویه سال 1887 میلادی در ایالت مونتانای آمریکا یافت شده است.

2- برف سفید رنگ نیست

ساختار پیچیده کریستال های برف، باعث می شود که سطوح بسیار کوچک آن، نور مرئی را منعکس کند. آن ها نور خورشید را جذب کرده و دوباره آن را بازتاب می دهند. به همین دلیل، برف سفید رنگ به نظر می رسد.

3- بارش 2٫5 متر برف تنها در یک روز

شهر کاپراکوتا در جنوب کشور ایتالیا، رکورد دار سریع ترین بارش برف در دنیاست. در پنجم مارس سال گذشته، تنها در هجده ساعت دو و نیم متر برف بارید. نکته جالب اینجاست که شهر ذکر شده، در جنوب قرار دارد و حتی در رشته کوه های آلپ هم نیست. این شهر تقریبا 1420 متر از سطح دریا بالاتر است و به خاطر همین بارش سنگین شناخته می شود.

4- رکورد بارش برف

پیست اسکی بیکر شهر واشنگتن آمریکا، شاهد سنگین ترین بارش برف در دنیا بود. در زمستان سال 1998 میلادی، ارتفاع برف این منطقه به بیش از دو متر و نود سانتیمتر رسید. پیست اسکی نزدیک به کوه بیکر قرار دارد. تصور کنید در آن سال چه میزان برف در این ناحیه باریده است.

5- بیشتر آب های شیرین موجود بر روی زمین یخ زده هستند

هشتاد درصد آب های شیرینی که بر روی زمین قرار دارند، به صورت برف و یخ هستند. آن ها 12 درصد سطح سیاره ما را تشکیل می دهند.

6- کولاک به چه معناست؟

هنگامی که دید شما به کمتر از 400 متر کاهش یابد، طوفان به وجود آمده، به اصطلاح «کولاک» نامیده می شود. بادهایی که این پدیده را به وجود می آورند، معمولا 56 کیلومتر بر ساعت و یا بیشتر سرعت دارند. طوفان ها باید حداقل برای سه ساعت ادامه داشته باشند تا بتوان آن ها را جزء کولاک ها به حساب آورد. اگر تمام شرایط ذکر شده وجود نداشته باشند، تنها می توان آن را یک طوفان برفی نامید.

7- سالانه 105 طوفان برفی در ایالات متحده رخ می دهد

این تعداد طوفان برای یک کشور بسیار زیاد است. آن ها معمولا دو تا پنج روز باقی می مانند و در ایالت های مختلفی روی می دهند.

8- اسکیموها بیش از 100 کلمه به معنای برف دارند

تعداد ریشه هایی که در زبان های اسکیموها برای کلمه برف استفاده می شود، معادل با تعداد به کار رفته در زبان انگلیسی است. اما ساختار آن ها به گونه ایست که می توان ریشه ها را برای تشکیل یک کلمه تغییر داد.

9- چرا دانه های برف شش ضلعی هستند؟

اتم اکسیژن، جاذبه زیادی به ابرهای الکترونی اتم های هیدروژن دارد و آن ها را به یکدیگر نزدیک می کند. این فرایند باعث می شود که بار هیدروژن ها مثبت باشد و مرکز ساختار «V» شکل، بار منفی به خود بگیرد. هنگامی که دیگر ملکول های آب در تشکیل دانه درگیر می شوند، بارهای مخالفی که درباره آن ها صحبت نمودیم، به یکدیگر جذب شده و ساختار سه بعدی منحصر به فرد و دارای شش ضلع را تشکیل می دهند.

هر ملکول آبی که در تشکیل دانه های برف شرکت می کند، از همین فرایند پیروی نموده و به همین دلیل است که ما دانه های برف را به شکل شش ضلعی می بینیم.
منبع:سایت نمناک

بهنام بانی و هنرمندان

۷۳ بازديد
بازیگران زن در کنسرت بهنام بانی شرکت کردند و با این خواننده عکس یادگاری گرفتند.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بهاره کیان افشار، بهاره افشاری، نازنین بیاتی و مریم معصومی به کنسرت بهنام بانی رفتند. آن‌ها در پشت صحنه این کنسرت با بهنام بانی عکس یادگاری هم انداختند.
منبع:سایت فرارو
 
(تصاویر) زنان بازیگر در کنسرت بهنام بانی


جانشین کی روش

۶۹ بازديد
کلمبیایی‌ها کی‌روش را بردند، جانشینش را هم مشخص کردند

پایگاه اینترنتی caracoltv از خورخه فوساتی به عنوان جانشین کارلوس کی‌روش در تیم ملی ایران خبر داد.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سایت gol.caracoltv کلمبیا مدعی شد که سرمربی آینده تیم ملی فوتبال ایران از اوروگوئه می‌آید. این سایت نوشت: در حالی که انتظار می‌رود، کارلوس کی‌روش هدایت تیم ملی کلمبیا را بر عهده بگیرد، خورخه فوساتی اروگوئه‌ای هدایت تیم ملی ایران را بر عهده خواهد گرفت.
روز به روز اخبار حضور کارلوس کی‌روش در تیم ملی کلمبیا بیشتر از قبل شنیده می‌شود و در این بین باید یک مربی هم جانشین مربی پرتغالی در تیم ملی ایران شود. در این بین خورخه فوساتی اروگوئه‌ای در آستانه حضور در تیم ملی فوتبال ایران به عنوان سرمربی ایران است.
چند روز پیش فدراسیون فوتبال کلمبیا هرگونه ارتباط با لوئیس فیلیپه اسکولاری را رد کرد و در هفته‌های آتی قرار است کارلوس کی‌روش به عنوان سرمربی جدید کلمبیا انتخاب شود.
منبع:خبرآنلاین

بهترین کشور برای بازنشستگان

۷۱ بازديد

 

مونا مشهدی رجبی - مجله اینترنشنال لیوینگ  اخیرا گزارش شاخص جهانی بازنشستگی را منتشر کرده است و  ده کشوری که برای بازنشستگان بهترین وضعیت را ایجاد کرده است را معرفی کرد.

این نشریه نوشت: برای  معرفی بهترین کشور برای زندگی بازنشستگان فاکتورهای مختلفی در نظر گرفته شده است  از جمله اینکه  وضعیت اب و هوایی  کشور چگونه است . زندگی در یک منطقه بسیار سرد برای بازنشستگان مطلوبیتی ندارد زیرا باعث می شود انها روزهای طولانی در خانه باشند و نتوانند به راحتی در محیط خارج از خانه تردد کنند. از طرف دیگر سبک زندگی مردم محلی در کشور ، هزینه های زندگی ، سطح و کیفیت خدمات بهداشتی و درمانی ، شرایط اخذ ویزا و اقامت دایم در ان کشور در نهایت سهولت یا سختی ورود به کشور برای افراد تازه وارد از جمله  مسایلی است که در تهیه شاخص  مد نظر قرار گرفته است ولی وزن برخی از این فاکتورها بیش از فاکتورهای دیگر بود . مثلا وزن هزینه های زندگی و شرایط اب و هوایی بیشتر از فاکتورهای دیگر بوده است زیرا زندگی مردم را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

دوران بازنشستگی

طبق این گزارش در سال ۲۰۱۹ میلادی پاناما بهترین کشور دنیا برای بازنشستگان است  و کشورهای کاستاریکا و مکزیک و اکوادور و مالزی در رده های دوم تا پنجم قرار دارند. دلیل انتخاب پاناما به عنوانبهترین کشور برای بازنشستگی این است که این کشور دارای اب و هوای گرمی است و تازه واردان با استقبال گرم مردم محلی روبرو می شوند . از طرف دیگر نرخ پایین مالیات و هزینه بسیار پایین زندگی در این کشور باعث شده است تا پاناما به عنوان بهشتی برای بازنشسته ها معرفی شود. از طرف دیگر قوانین زیادی در این کشور وجود دارد که به مزایای درمانی زیادی در اختیار بازنشسته ها قرار می دهد و افراد سالمند می توانند از تخفیف های زیاد برای خرید دارو و دریافت خدمات درمانی برخوردار شوند.

 کشورهای کلمبیا، پرتقال، پرو، تایلند و اسپانیا در این رده بندی به عنوان کشورهای دیگری که بهترین شرایط را برای بازنشستگان دارند معرفی شده اند . اسپانیا و پرتقال تنها کشورهای اروپایی موجود در این فهرست هستند و دلیل انتخاب  این کشورها هزینه پایین زندگی در انها است. اسپانیا هر ساله میلیونها توریست  دارد که تنها برای استراحت و استفاده از افتاب مدیترانه ای وارد این کشور می شوند  اما برای بازنشسته ها  سیستم درمانی عالی، استاندارد بالای زندگی  و هزینه پایین تر زندگی در مقایسه با دیگر کشورهای اروپایی مزیت اصلی محسوب می شود. در مالزی که پنجمین کشور این فهرست است هم طبیعت زیبا و اب و هوای گرم یکی از مهمترین دلایل است. ضمن اینکه هزینه های زندگی در این کشور کم است و مواد غذایی به وفور یافت می شود. در این کشور هن سیستم دولتی خدمات رسانی درمانی وجود دارد و هم سیستم خصوصی وجود دارد که بسیار ارزان است.

نکته مهم دیگر این گزارش اینجاست که از میان ده کشور مناسب برای بازنشستگی تنها دو کشور در قاره آسیا و  دو کشور در اروپا واقع شده اند و بقیه کشورها در امریکای جنوبی قرار دارند.
منبع: خبرگزاری خبرآنلاین

عکس های محمدرضا شجریان

۸۰ بازديد
افتتاح نمایشگاه سازهای ابداعی استاد محمدرضا شجریان

محمدرضا شجریان به دلیل این که پدرش می‌خواست نام «شجریان‌ها» با قرائت قرآن شناخته شود، در برنامه‌های رادیویی خود را با نام «سیاوش بیدکانی» معرفی کرد. تا این که در سال ۱۳۵۰ پدرش به خوانندگی آواز توسط وی رضایت داد و شجریان با نام خود در رادیو و تلویزیون حاضر شد.

به گزارش ایسنا، فرادید نوشت: «محمدرضا شجریان، خواننده محبوب و استاد آواز موسیقی اصیل ایران در سال ۱۳۱۹ در شهر مشهد در خانواده‌ای مذهبی متولد شد. پدرش قاری قرآن بود و صوت قرآن را از ۸ سالگی به محمدرضا که صدای خوشی داشت نیز آموخت.

شجریان با اولین معلم موسیقی خود در سال ۱۳۳۶ زمانی آشنا شد که برای تحصیل به دانشسرای مقدماتی مشهد وارد شد. وی دو سال بعد علاوه بر تلاوت قرآن، برای رادیو خراسان آوازهای بدون موسیقی را نیز اجرا کرد.

شجریان که پس از دریافت دیپلم از دانشسرای عالی، به استخدام آموزش و پرورش درآمده بود از سال ۴۶ پس از چند سال تدریس در دبستان‌های مشهد به تهران منتقل شد. وی در تهران نزد اسماعیل مهرتاش درس آواز آموخت و همزمان خوشنویسی و نوازندگی سنتور را نیز پی گرفت.

اولین اجرا و ضبط صدای شجریان در پاییز سال ۴۶ در قالب برنامه «برگ سبز شماره ۲۱۶» از رادیو ایران پخش شد. اما او به دلیل این که پدرش می‌خواست نام «شجریان‌ها» با قرائت قرآن شناخته شود، در برنامه‌های رادیویی خود را با نام «سیاوش بیدکانی» معرفی کرد. تا این که در سال ۱۳۵۰ پدرش به خوانندگی آواز توسط وی رضایت داد و شجریان با نام خود در رادیو و تلویزیون حاضر شد.

او در سال ۱۳۵۰ با فرامرز پایور آشنا شد و آموزش سنتور و ردیف آوازی «صبا» را نزد وی آغاز کرد.

شجریان همزمان با هوشنگ ابتهاج، شاعر پرآوازه متخلص به «سایه» آشنا شده و به واسطه وی همکاری با برنامه «گلها» در رادیو را آغاز کرد. محمدرضا شجریان در این مدت در رادیو با بزرگان موسیقی نظیر احمد عبادی، حسن کسایی، جلیل شهناز، فرهنگ شریف و فرامرز پایور قطعات بسیاری را اجرا کرد.

شجریان آموزش سبک آوازی «طاهرزاده» را از سال ۱۳۵۱ نزد «نورعلی‌خان برومند» آغاز کرد و در سال ۱۳۵۲ نیز با عبدالله دوامی آشنا شد و ردیف آوازی وی را آموخت. او در همان سال در کنار هنرمندان بی‌نظیر موسیقی سنتی ایران نظیر محمدرضا لطفی، حسین علیزاده، جلال ذوالفنون و ناصر فرهنگ‌فر به عضویت مرکز حفظ و اشاعه موسیقی به سرپرستی داریوش صفوت پیوست.

سال ۱۳۵۴ شجریان به همراه محمرضا لطفی و ناصر فرهنگ‌فر در «جشن هنر شیراز» کنسرت «راست پنجگاه» را اجرا کردند.

محمدرضا شجریان که پیش از انقلاب سال ۵۷ رادیو ملی را مانند بسیاری دیگر از هم‌دوره‌های خود ترک کرد. وی به همراه محمدرضا لطفی و حمایت هوشنگ ابتهاج که او هم پس از رویداد تلخ میدان ژاله از کار در رادیو دست کشیده بود، کانون «چاووش» را بنیان گذاشت.

شجریان با کانون چاووش که اکثر اعضای آن از گروه شیدا و عارف بودند آثار بسیاری را خواند که تعداد زیادی از آنها محتوای انقلابی و ملی داشتند. «شب‌نورد» یا (برادر نوجوونه) از چاووش ۲ و «سپیده یا ایران‌ ای سرای امید» و «ایرانی به سر کن خواب مستی» از چاووش۶، «همراه شو عزیز» و «ایران خورشیدی تابان دارد» از چاووش، از جمله این آثار هستند.

عکس‌هایی کمتر دیده شده از محمدرضا شجریان را با هم ببینیم:
منبع: خبرگزاری ایسنا

 

سال 1307 جلسات قرآن مهدی شجریان

سرمربی تراکتور سازی تبریزاز بلژیک

۶۵ بازديد

جرج لیکنز عصر امروز با مدیران باشگاه تراکتورسازی به توافق دست‌یافت تا هدایت این تیم را بر عهده بگیرد.

به گزارش تابناک ورزشی، محمدرضا زنوزی مالک باشگاه تراکتورسازی پس از بررسی گزینه‌های مورد نظر در نهایت جرج لیکنز را برای هدایت سرخ پوشان انتخاب کرد. سرمربی جدید تراکتورسازان با یک دستیار در تبریز حاضر خواهد شد. وی به عنوان معمار نسل طلایی فوتبال بلژیک شناخته می‌شود. پیش از این جان توشاک و محمد تقوی هدایت تراکتورسازی را در لیگ هجدهم بر عهده داشتند.

از سوابق دیگر جرج لیکنز می‌توان به سرمربیگری تیم ملی تونس و الجزایر (2 بار) و تیم ملی مجارستان اشاره کرد. در رده باشگاهی نیز وی سابقه قهرمانی با تیم کلوب بروژ و قهرمانی در جام حذفی و سوپرکاپ ترکیه با ترابزون اسپور، قهرمانی جام حذفی با تیم سیرکل بروژ، سوپرکاپ بلژیک با تیم اندرلشت و حضور در تیم گنک و لوکرن که همگی از باشگاه‌های مطرح فوتبال بلژیک هستند را در کارنامه دارد.
منبع:تابناک

مربی معروف بلژیکی سرمربی تراکتورسازی شد

یوز پلنگ و شکارش

۷۹ بازديد


یوز شکارچی ایمپالا را به آسمان پرت کرد 

یوز شکارچی ایمپالا را به آسمان پرت کرد +تصاویر
منبع:تابناک

حضرت زینب و روز پرستار

۶۸ بازديد
نام  زینب  را   خدای    مهربان         بهر  آن دختر  نهاده در  جهان
زینب  کبری  که یار  کربلاست         مثل مادرصاحب عهدووفاست
او علی مرتضی را زینت  است         عالمی ازصبراودر حیرت است
یاروغمخوار و پرستاری  شفیق         مهربان و همره و یاری صدیق
از مدینه تا مدینه  همره  است         خوداسیروبااسیران درره است
ازوجودش دین وآئین زنده گشت        تاقیامت نام او  پاینده  گشت
قامت  رعنای  او   از  غم  خمید        روح  ایمان در دل عالم  دمید
در مصیبت همچو کوهی استوار        تا  بماند  دین  و  آئین   برقرار
عمرزینب چون سراسررحمت است    اسوهِ  نیکو برای  امت  است
بادلی شاد و لبی  خندان بر او          صددرود و تهنیت از جان   بگو
جشن میلادش که در عالم رواست    همزمان روز پرستاران  ماست
میلاد حضرت زینب کبری و روز پرستار بر تمام سفید پوشان ایران ما
مبارک باد. باشد که ما این فداکاران سفید پوش را ارج دهیم.
   

نقش ریه ها در سلامتی انسان

۷۴ بازديد
وظایف ریه در بدن انسان را بشناسیم ریه یکی از اعضای دستگاه تنفس در بدن انسان هاست.برخی از جانوران هم دارای شش هستند که به عنوان دستگاه تنفس آن ها می باشد.در قفسه سینه انسان دو ریه وجود دارد که هر کدام دورن یکی از کیسه‌های جنب جای گرفته‌اند.شکل ظاهری ریه به صورت نیم مخروطی است و قسمت‌های طرفی حفره سینه را پر می‌کنند. ریه یا شش چیست؟ شُش، ریه یا جگر سفید یکی از اعضای دستگاه تنفس در بعضی جانوران است. در ریه ها گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را دریافت می‌کنند و به سایر سلول‌های بدن می‌رسانند. ریه ها شگفت انگیز هستند به شما کمک می کنند تا نفس بکشید، با دوستان خود حرف بزنید موقع بازی فریاد بکشید، آواز بخوانید، گریه کنید و خیلی کارهای دیگر، در موقع بازی کردن؛ ریه ها حتی با مغز همکاری می کنند و وقتی کیلومترها می دوید مقدار هوای بیشتر با سرعت بیشتر وارد بدن و سپس خارج می شود. شما نمی توانید ریه ها را ببینید ولی لمس کردن آنها آسان است دستتان را روی قفسه سینه بگذارید و نفس عمیق بکشید. احساس می کنید قفسه سینه کمی بزرگتر می شود حالا هوای داخل ریه را بیرون بفرستید قفسه سینه به اندازه قبلی بر می گردد در حقیقت نیروی ریه ها را احساس کرده اید. ریه با سیستم تنفسی کار می کنند، هوای تازه را وارد بدن و هوای کثیف را از بدن خارج می کند. ساختار ریه ها ریه ها در قفسه سینه قرار دارند و آنقدر بزرگ هستند که بیشتر فضای سینه را گرفته اند. هر انسان دو ریه دارد. ریه ها مثل چشم ها یا سوراخهای بینی یک اندازه نیستند و ریه سمت چپ کمی کوچکتر از ریه سمت راست است. فضای اضافی سمت چپ، جایگاه قلب است. قفسه سینه از ریه ها محافظت می کند. قفسه سینه از ۱۲ دنده تشکیل شده است این دنده ها به ستون فقرات پشت کمر و دور ریه ها به هم متصل شده اند تا از ریه ها محفاظت کنند؛ دیا فراگم در زیر ریه ها قرار دارد، دیافراگم ماهیچه گنبدی شکل است که با ریه کار می کند تا عمل دم و بازدم انجام شود. ریه چپ دو لوب دارد و کمی کوچک تر از ریه سمت راست است ریه ها از بیرون شبیه اسفنج صورتی رنگ است، اما اسرار واقعی درون ریه هاست. در انتهای نای دو لوله بزرگ هست به این لوله ها ، لوله نای اصلی می گویند که یکی به سمت چپ و یکی به سمت راست متصل است؛ هر شاخه اصلی نایژه شاخه هایی به درون لوله ها دارد که این شاخه ها مثل شاخه های درخت، کوچک و کوچکتر می شوند، به کوچکترین لوله نایچه گفته می شود؛ حدود ۳۰ هزار نایچه در هر ریه وجود دارد و هر نایچه تقریباً به اندازه مو می باشد. در انتهای نایچه ها محل مخصوصی هست که کیسه های بسیار نازک به طور فشرده در آن وجود دارد و به آن آلوئولی یا حبابچه می گویند. حدود ۶۰۰ میلیون آلوئولولی در ریه ها وجود دارد. اگر آنها را بکشید تمام یک زمین تنیس را می پوشانند. آلوئولوس نام هر آلوئولو می باشد و سوراخهایی مثل رگهای کوچک خونی که به آن مویرگ می گویند دارد. این مویرگها آنقدر ریز هستند که باید سلولهای خونی به صورت ردیفی و تک تک از داخل آنها عبور کنند. یکی از نکات جالب در مورد عملکرد ریه، آه کشیدن است. مطالعات جدید نشان می‌دهد، آه کشیدن غیرارادی هنگام تنفس، یک واکنش مهم برای حفظ زندگی و بهبود عملکرد ریه است. نقش ریه ها در بدن ریه نقش اساسی در سلامتی انسان دارد ممکن است بعضی از ارگان‌های بدن مثل پا و یا کلیه را نداشته باشیم و بتوانیم زندگی کنیم، یا هفته ای سه بار دیالیز کنیم ولی بدون ریه نمی‌توانیم زندگی کنیم، به خاطر این‌که اکسیژن باید وارد بافت‌هاشده، از طریق ریه وارد سیستم بدن شود، به قلب و مغز و… یا به ارگان‌های دیگر برسد و گاز دی اکسید کربن هم از ریه باید خارج شود. از جمله نقش های اساسی ریه ها کمک به عملیات دم و بازدم است ریه ها برای صحبت کردن مهم هستند نای در بالای حنجره قرار دارد گاهی اوقات به حنجره جعبه صدا گفته می شود. در امتداد حنجره تارهای صوتی قرار دارد که برای تولید صدا باز و بسته می شوند. وقتی هوا از ریه ها خارج می شود از طریق نای و حنجره به تارهای صوتی برخورد می کند. اگر تارهای صوتی بسته باشند هوا میان آنها عبور می کند تارهای صوتی می لرزند و صدا تولید می شود. میزان بلندی صدا به مقدار هوایی که از ریه ها خارج می شود بستگی دارد. سعی کنید نفس عمیقی بکشید و نام یکی از بچه ها را صدا کنید. بدون نفس کشیدن چه مدت می توانید حرف بزنید؟ دفعه بعد سعی کنید فریاد بزنید و مشاهده می کنید فریاد کشیدن به مقدار هوای بیشتری نیاز دارد. بنابراین حتی برای گفتن یک کلمه هم دائماً به نفس کشیدن نیاز می باشد. صداهای مختلف و میزان هوای لازم برای تولید آنها را امتحان کنید. وقتی ریزریز می خندید هوا را تند تند خارج می کنید اما وقتی آروغ می زنید به این دلیل است که هوا وارد معده شده است و هوا کم کم خارج می شود. وقتی دیافراگم سریع حرکت می کند باعث تنفس ناگهانی هوا می شود و شما سکسکه می کنید پس وقتی آماده حرف زدن هم نیستید هوا به تارهای صوتی برخورد می کند و صدایی ایجاد می شود. انواع بیماری های ریه – بیماری های ریوی که بر رگ های خونی تاثیر می گذارند طرف راست قلب خون کم اکسیژن را از طریق رگ ها دریافت می کند، و از طریق رگ های ریوی (pulmonary) خون را به ریه پمپاژ می کند. این رگ های خونی ریوی هم ممکن است دچار بیماری شوند، این بیماری ها شامل: آمبولی ریه (Pulmonary embolism)؛ که در آن لخته خون از سایر نقاط بدن وارد قلب شده و از قلب وارد ریه می شود. لخته خون در یکی از رگ های خونی سان شده و معمولا باعث تنگی نفس و سطح اکسیژن پایین خون می شود. علل عفونت ریه می تواند باکتری، ویروس و یا قارچ باشد فشار خون ریوی (Pulmonary hypertension)؛ مشکلات مختلف باعث فشار خون بالا در رگ های ریوی می شود. فشارخون بالای رگ های ریوی می تواند باعث تنگی نفس و درد قفسه سینه شود. – بیماری های ریوی که بر دیواره های قفسه سینه تاثیر می گذارند دیواره های قفسه سینه نیز نقش مهمی در نفس کشیدن دارد. ماهیچه ها دنده ها را به هم متصل کرده، به قفسه سینه اجازه گسترش می دهند. بعضی از بیماری های قفسه سینه و ریه شامل: سندرم کاهش حجم هوای تنفسی از ریه ها در اثر چاقی؛ نوعی بیماری مربوط به ریه است که در اثر چاقی رخ داده و در آن افزایش وزن برروی قفسه سینه و شکم باز شدن و بسط قفسه سینه سخت می شود. نتیجه این بیماری مشکلات حاد تنفسی است. اختلالات عصبی و عضلانی؛ که در آن عملکرد ضعیف اعصاب که ماهیچه های تنفسی را کنترل می کنند، باعث مشکل در تنفس می شود. بیماری انسداد ی ریه بیماری انسداد ریه، یکی از بیماری های ریوی می باشد. انسداد یا تنگی راههای هوائی فوقانی در ریه می تواند موجب خروپف و ایست تنفسی بمدت چند ثانیه در طول خواب شود. که در نهایت موجب خواب آلودگی بیمار در طول روز می شود. این افراد غالبا یک فنوتیپ خاصی دارند، چاق بوده، گردن و فک کوچکی دارند. در مورد انسداد مجاری هوائی پایین هم می توان از آسم و برونشیت مزمن در سیگاری ها نام برد. عفونت ریه دستگاه تنفسی به دو بخش تقسیم می شود: فوقانی و تحتانی. اگر عفونت در هر کدام از این دو بخش رخ دهد، به نام همان بخش خوانده می شود. دستگاه تنفسی فوقانی شامل بینی، حلق، حنجره و نای می باشد. دستگاه تنفسی تحتانی شامل ریه ها و اجزای آنهاست. ریه تشکیل شده از برونش، برونشیول ها و آلوئول ها. علل عفونت ریه علل عفونت ریه می تواند باکتری، ویروس و یا قارچ باشد. انگل ها نیز باعث عفونت ریه می گردند. – عفونت باکتریایی از تمامی عفونت ها بیشتر است. این عفونت ها توسط آنتی بیوتیک ها درمان می شوند. عفونت های باکتریایی موجب سوزش پوست می گردند. – عفونت های ویروسی ریه نیاز به دارو ندارند و خود به خود خوب می شوند. در عفونت های حاد ویروسی ریه، لب ها و ناخن ها به رنگ آبی در می آیند. از دست دادن آب بدن نیز یکی از علائم عفونت ریه می باشد. عفونت ریه می تواند منجر به عفونت گوش گردد. – علائم عفونت ریه ناشی از قارچ نیز همانند علائم عفونت ریوی ناشی از باکتری و یا ویروس می باشد. در برخی موارد شدید، عمل جراحی برای برداشت توده قارچی از ریه لازم می باشد. اگر گلودرد شما در عرض چند روز بهبود نیافت و یا بعد از چند هفته، از شر سرفه خلاص نشدید، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. عفونت ریه می تواند منجر به عفونت گوش گردد پنومونی یا ذات الریه پنومونی شایع ترین نوع عفونت ریه می باشد. ذات الریه در واقع همان التهاب ریه می باشد که با یک عفونت ایجاد می شود. هنگامی که کیسه های هوایی در ریه محتوی مقدار زیادی مایعات می شوند، ذات الریه رخ می دهد. عفونت ذات الریه می تواند از نوع ویروسی، باکتریایی و یا قارچی باشد. علائم این بیماری ریه عبارت است از: التهاب ریه، تنگی تنفس، درد قفسه سینه، تب بالا، سرفه خلط دار، لرز، گرفتگی قفسه سینه، درد عضلانی و خستگی. بسیاری از بیماران بعد از آنفلوانزا، مبتلا به ذات الریه می گردند. افراد سیگاری و افراد مسنی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مستعد مبتلا شدن به این بیماری هستند. این بیماری ریه می تواند بسیار خطرناک باشد و اگر خوب درمان نشود می تواند مشکلات زیادی را بوجود آورد و حتی باعث مرگ فرد شود. بیماری سندرم حاد تنفسی ریه این بیماری ریه در واقع نوعی ذات الریه می باشد. این بیماری ریه به شدت مسری است. سیاه سرفه، تب بالا، سردرد و ناراحتی عمومی از علائم این سندرم می باشد. بیماری سل بیماری سل از دیگر بیماری های ریه است. سل عفونت ریوی ناشی از باکتری مایکوباکتریوم می باشد. سرفه، خلط سبز و یا خون آلود و تنگی تنفس برخی از علائم این بیماری می باشند. بیماری سل باعث کاهش وزن و خشک و پوسته پوسته شدن پوست می شود. عفونت سل مسری است و با قطرات سرفه منتقل می شود. آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری سل بسیار موثر می باشند. بیماری ذات الجنب ریه پرده پوشاننده ریه به نام پرده جنب نامیده می شود. هنگامی که یک عفونت در این پرده رخ دهد، به نام ذات الجنب خوانده می شود. این بیماری توسط عفونت ویروسی و یا ذات الریه بوجود می آید. درد قفسه سینه و تنگی تنفس از علائم شایع این بیماری می باشد. برونشیت از بیماری های ریوی در بیماری برونشیت، راه های هوایی تحریک می شوند و موجب التهاب برونش های کوچک و بزرگ ریه و افزایش خلط و انسداد راه هوایی می گردد. خلط ها غلیظ و زرد و یا سبزرنگ می باشند. برونشیت یا التهاب ریه می تواند حاد و مزمن باشد. عفونت ویروسی ریه شایع ترین دلیل برونشیت حاد می باشد. معمولا برونشیت مزمن ریه در اثر موادشیمیایی، آلرژن ها و یا دود سیگار بوجود می آید. برونشیت مزمن می تواند موجب بیماری انسداد مزمن ریوی گردد. افراد مبتلا به برونشیت مزمن، سال ها سرفه می کنند. آنفلوانزا آنفلوانزا از دیگر بیماری ریه است که توسط یک ویروس ایجاد می شود. این بیماری دستگاه تنفسی فوقانی را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث درد بدن و خستگی می شود. آنفلوانزا باعث سرفه و برخی بیماری های دستگاه تنفسی تحتانی مثل ذات الریه نیز می شود. تاثیر سیگار بر ریه ها و سایر اندام های بدن  دود سیگار سبب تخریب بافت ریه شده و عمل مژه های ریه را غیر فعال می کند سیگار کشیدن عامل خطر اصلی بیماری‌های انسدادی مزمن ریه است. مواد محرک دود تنباکو (قطران و گاز سیانید) مسئول بروز برونشیت و آمفیزم در ریه ها هستند. این محرک‌ها عمل موهای کوچک بنام مژه (CILLIA) که ریه‌‌ها را از آلودگی ها پاک می‌کنند، متوقف می‌کند. هم‌چنین سبب، ترشح بیشتر موکوس توسط غدد ریه می‌شوند. وقتی‌که مژک‌های ریه غیرفعال می‌شوند، فرآیند پاک سازی ریه‌ها از موکوس اضافی، قطران و سایر ناخالصی‌ها اجباراً باید توسط سرفه  انجام شود. سیگاری‌ها، بیشتر از غیرسیگاری‌ها سرفه می‌کنند و خلط بیشتری تولید می‌کنند. سایر علائم تنفسی شامل: کوتاهی تنفس، سنگینی سینه، خس‌خس، درد سینه، سینوزیت و سرماخوردگی‌های  مکرر است. تقریباً تمام بیماران مبتلا به آمفیزم ریه، سیگاری هستند. سیگار هم‌چنین یک عامل خطر مهم برای ایجاد برونشیت مزمن در ریه است. سیگاری‌های افراطی در معرض خطر بیشتری نسبت به سیگاری‌های متوسط هستند، امّا در معرض مقادیر کم دود سیگار بودن، چنانکه در سیگار کشیدن تحمیلی دیده می‌شود نیز زیان آور به نظر می‌رسد. آمفیزم در اثر تخریب ریه به وجود می آید که می‌تواند به دلیل صدمه مستقیم دود سیگار، اکسیدان‌های القاء شده و یا تولید مواد واسطه‌ای التهابی جدید به‌دلیل تماس با دود باشد. برونشیت مزمن نیز ناشی از مکانیسم‌های مشابه در راه های تنفسی است. 
 
 منبع: مجله دکتر سلام