آرشیو آبان ماه 1397

زیبایی در سخن گفتن باید از آغاز تولد سر لوحه زندگی تمام بشریت قرار گیرد.

میوه های ضد آلرژی

۷۶ بازديد

تغذیه مناسب فصل پاییز برای افراد مبتلا به آلرژی

آلرژی غذایی

کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: مصرف مواد غذایی در فصل پاییز باید از غذاهای خنک تابستان به سمت غذاهای گرم زمستان کشیده شود و از مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی پرهیز شود.

به گزارش ایسنا و به نقل از علوم پزشکی شیراز، «عاطفه کهنسال» گفت: میوه‌های انرژی‌زا مثل موز، میوه‌های گرم‌تر مثل انبه، میوه‌های دارای ویتامین C مانند مرکبات و سیب و خشکبارهایی مانند خرما برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می‌شود.

پیشنهاد این کارشناس تغذیه برای افراد سرد مزاج، استفاده از دوغ و ماست همراه با نعناع و کاکوتی برای جلوگیری از درد مفاصل است.

او خاطرنشان کرد: مناسب است افراد سرد مزاج در این فصل از غذاهایی مانند دانه‌های حبوبات، کنجد، خرما و عسل بیشتر استفاده کنند.

کهنسال گفت: مصرف ترشی در فصل پاییز در افرادی که حساسیت دارند و مستعد سرماخوردگی و آنفلوانزا هستند به تشدید علایم آن‌ها کمک می‌کند.

او استفاده از سبزی‌ها را بهترین راه مبارزه با آلرژی بیان کرد و ادامه داد: جعفری، کلم پیچ، کلم برکلی و موادی که شامل کورستین مانند سیر و پیاز هستند یکی از سلاح‌های مبارزه با آلرژی هستند و بهتر است از آن‌ها در بیشتر غذاها استفاده شود.

این کارشناس تغذیه با بیان این‌که کلم بروکلی می‌تواند سینوس‌ها را تا حدودی بهبود بخشد و از آلرژی بکاهد، توصیه کرد که روزانه مقداری از این ماده در حالت خام یا بخارپز استفاده شود.(ایسنا)

ترکیه، فروش آپارتمان به ایرانیها

۷۷ بازديد

درآمد نجومی ترکیه از فروش آپارتمان به همسایگان

ترکیه از آغاز سال ۲۰۱۳ تاکنون (در پنج سال گذشته) تعداد ۹۹ هزار و ۶۹۱ باب واحد مسکونی به اتباع خارجی فروخته شده است.در هشت ماه از سال ۲۰۱۸ شهروندان عراق، ایران، عربستان سعودی، کویت، روسیه و افغانستان به ترتیب بیشترین تعداد خانه در ترکیه را خریداری کرده‌اند./ ایسنا

زیباترین قلعه های جهان به نفل ازتابناک

۷۱ بازديد

در این گزارش تصویری نگاهی به زیباترین قلعه‌های تاریخی به جامانده از دوران‌های قدیم در اروپا و دنیا داریم .

افزایش چشمگیر بارندگی در کشور در مهر و ابتدای آبان

۷۵ بازديد

براساس جدیدترین آمار ارائه شده از وضعیت بارندگی در کشور از اول مهرماه تا شش آبان‌ماه ارتفاع کل ریزش‌های جوی بالغ بر ۱۸.۴ میلی‌متر بوده که این میزان نسبت به میانگین دوره‌های مشابه درازمدت که عددی معادل ۱۰.۵ میلی‌متر بوده، ۷۵.۲ درصد و نسبت به دوره مشابه سال گذشته که عددی معادل ۸.۴ میلی‌متر بوده، ۱۱۴ درصد افزایش داشته است.

به گزارش ایسنا، حجم بارش‌ها در این مدت معادل ۳۰.۳۲۴ میلیارد مترمکعب ثبت شده که بیانگر وضعیت خوب بارندگی در کشور است. علاوه بر این باید به این مساله نیز توجه کرد که برخلاف روزهای گذشته که در حوزه دریاچه ارومیه میزان بارندگی منفی بود، اکنون شاهد رشد ۱۳.۴ میلی‌متری بارندگی نسبت به سال گذشته در این حوزه هستیم.

از سوی دیگر در چهار حوزه دیگر نیز وضعیت بارش‌ها مثبت شده به گونه‌ای که در حوزه خلیج فارس و دریای عمان میزان بارش تجمعی ۲۵.۹ میلی‌متر، در حوزه فلات مرکزی ۵.۲ میلی‌متر، در حوزه مرزی شرق ۰.۷ میلی‌متر و در حوزه قره‌قوم ۷.۷ میلی‌متر شاهد افزایش بارندگی نسبت به سال قبل هستیم.

در حالیکه کل کشور ۹.۸ میلی‌متر افزایش باران را در شش حوزه اصلی کشور تجربه کرده اما در حوزه دریای خزر میزان بارندگی نسبت به سال قبل با عددی معادل ۳.۱ میلی‌متر، همچنان منفی است.

البته باید به این موضوع نیز توجه کرد که این اعداد و ارقام به معنای رفع بحران آب در کشور نیست چرا که همچنان از میان ۱۷۷ سد بزرگ موجود در شش حوضه آبریز اصلی کشور، ۱۰۰ سد بزرگ از جمله سدهای زاینده‌رود، شهیدرجایی، ساوه، کوثر، دوستی، سفیدرود، ارس و ملاصدرا کمتر از ۴۰ درصد آب ذخیره شده دارند.

توصیه های کلیدی ایمنی

۷۳ بازديد
این مطلب را همیشه مورد توجه ویژه قرار دهید تا هیچ وقت با مشگل روبرو نشوید. هنگامی که در خانه تنها هستید و خواستید حمام یا توالت بروید باید توجه داشته باشید که یا مبایل در حما م وتوالت ببرید یا درب حمام و توالت را کاملا نبندید زیرا ممکن است دسته درب داخل حمام یا دستشویی شکسته شود و شما اگر تنها باشید ممکن است هیچ کس نتواند به شما کمک کند فکرش را بکنید چه اتفاق وحشتناکی برای شما بوجود می آید. این توصیه را همیشه آویزه گوش کنید،تا خدای ناکرده برای شما اتفاقی نیفتد. 
در ضمن خواهشمندم این مطلب را به بقیه هم اطلاع رسانی کنید تا خدای ناکرده این اتفاق برای هیچ کس رخ ندهد.

ضد پیری

۳۸۶ بازديد

۱۱ ماده خوراکی ضد پیری عبارتند از:
۱ - بلو بری
۲ - شکلات تلخ
۳ - آجیل
۴ - انجیر
۵ - پروتئین کلاژن
۶ - قارچ چاگا
۷ - ماهی‌های آزاد (سالمون)
۸ - عصاره استخوان
۹ - ماکا
۱۰ - آووکادو
۱۱ - زردچوبه

۱ - بلو بری
بلو بری نشان داده است که در به تاخیر انداختن پیری و افزایش طول عمر کمک فراوانی می‌کند. بیشتر تحقیقات انجام شده درباره خواص بلو بری، متمرکز بر مزایای شناخته شده این خوراکی می‌باشند، محافظت از بخشی از مغز در برابر آسیب‌های اکسیداتیو و آسیب‌های مرتبط با سن و سلول‌های مغزی از خواص این میوه به شمار می‌رود.

بلو بری غنی از آنتی اکسیدان‌ها است، ترکیباتی که موجب کاهش اثرات ضد پیری در افراد می‌شوند و همچنین آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را نیز محدود می‌کند و از بروز بسیاری بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

۱۱ ماده غذایی فوق العاده - ضد پیری

۲ - شکلات تلخ
کمیته راهنمایی رژیم غذایی سال ۲۰۱۰ به این نتیجه رسیده بود که اضافه کردن مقدار مناسبی از شکلات تلخ به یک رژیم غذایی سالم می‌تواند خواص ضد پیری را ارائه دهد. با توجه به این مسئله که شکلات‌های تلخ دارای میزان قابل توجهی کالری هستند، خوردن یک قطعه با بالاترین درصد کاکوئو (۷۰ تا ۹۰ درصد) به اندازه کافی به کاهش اثرات پیری کمک می‌کند.

۳ - آجیل‌ها
خوردن آجیل به عنوان بخشی از رژیم غذایی مناسب می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌های سخت نظیر بیماری‌های قلبی و عروقی کمک فراوانی کند و علاوه بر این سبب افزایش طول عمر شما شود. آجیل‌ها حاوی چربی‌های مونو سدیم و غیر اشباع شده هستند که هر دو خواص به کاهش خطرات ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک به سزایی می‌کنند. بنابر این، آجیل‌ها نیز ممکن است سرعت پیری در افراد میانسال کاهش دهند.

برخی از بهترین نمونه‌های آجیل‌ها برای مصرف، شامل گردو، بلوط، پیکن و ... می‌شوند.

۱۱ ماده غذایی فوق العاده - ضد پیری

۴ - انجیر
این ماده خوراکی غنی از فلانوئید‌ها و پلی فنل‌ها است که مسئولیت خواص قوی آنتی اکسیدانی را که موجب جلوگیری از بروز انواع بیماری‌های مرتبط با استرس اکسیداتیو می‌شوند، مانند، مسائل مربوط به کبد.

۵ - پروتئین کلاژن
کلاژن پروتئینی در بدن بسیار مهم است، و به سالم و جوان ماندن بدن برای مدت طولانی کمک فراوانی می‌کند.

به عنوان مثال، تحقیقات در بخش خوراک و تغذیه دانشگاه پکن چین، با بررسی اثرات کلاژن دریایی (MCPs) بیان داشته است که " فعالیت آنتی اکسیدان‌ها، MCP‌ها می‌توانند نقش محافظ را بر روی پیری پوست بازی کنند. "

تحقیقات منتشر شده در مجله علم مواد غذایی و کشاورزی نشان داده است که " مکمل‌های MCP می‌توانند طول عمر استخوان‌ها را نیز افزایش دهند. "

گفتنی است که، کلاژن دریایی به همراه خواص آنتی اکسیدانی بالا در محصولات زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرند تا از آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی و پیری جلوگیری کنند.

۶ - قارچ چاگا
قارچ‌های چاگا دارای خواص مختلفی مانند، آنتی اکسیدانی، ضد عفونی و ضد التهابی هستند. آن‌ها همچنین ترکیباتی را برای بهبود ایمنی بدن انسان در برابر عفونت‌ها و میکروب‌های بیماری زا ایجاد می‌کنند. بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله پزشکی و مواد غذایی، پلی فنل موجود در قارچ‌های چاگا موجب از بین بردن رادیکال‌های آزاد نیز می‌شوند.

۱۱ ماده غذایی فوق العاده - ضد پیری

۷ - ماهی‌های آزاد (سالمون)
ماهی‌های آزاد حاوی مقدار زیادی آستاکسانتین، آنتی اکسیدان می‌باشند که برای کاهش علائم پیری بسیار مفید هستند. آستاکسانتین توسط جلبک‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها تولید می‌شوند.

در یک مطالعه بیان شده است، این ماده سبب کاهش آسیب‌های اکسیداتیو و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند. آستاکسانتین‌ها باعث افزایش کلسترول HDL و کاهش تری گلیسیرید و بهبود گردش خون می‌شوند. این خواص به جلوگیری یا کند شدن علائم پیری کمک به سزایی می‌کند.

۸ - عصاره استخوان
امروزه به نظر می‌رسد، عصاره استخوان بسیار محبوب شده است. عصاره استخوان حاوی مواد معدنی به شکل‌های است که در بدن به راحتی جذب می‌شوند، مانند کلسیم، منیزیم، سیلیکون، گوگرد و بسیاری مواد دیگر که برای سلامتی استخوان‌ها مهم هستند. عصاره استخوان دارای خواصی است که موجب کاهش التهابات، درد مفاصل و آرتروز می‌شود. 

۹ - ماکا
ماکا سبب به تعادل رسیدن هورمون‌های استروژن، پروژسترون و تستوسترون می‌شود. در امریکای جنوبی، از ریشه ماکا برای بهبود اختلالات جنسی، درمان پوکی استخوان، افزایش باروری و از بین بردن علائم یائسگی استفاده می‌شود.

۱۰ - آووکادو
اخیرا از آووکادو به عنوان خوارکی فوق العاده‌ای، یاد می‌شود، که حاوی مواد شیمیایی و مغذی مهم و ضروری برای جلوگیری و کاهش علائم پیری بوده است. آووکادو دارای اسید‌های چرب غیر اشباع شده و آنتی اکسیدان است که ترکیبات کلیدی را برای سالم و جوان ماندن، ارائه می‌دهد.

۱۱ - زرد چوبه
زرد چوبه دارای خواص ضد پیری است و برای قرن‌ها مورد استفاده بوده است. بر اساس تحقیقات انجام شده، کورکمین موجود در زرد چوبه می‌تواند روند پیری مفاصل و مغز را کاهش دهد.

برنامه پربینده نود

۶۰ بازديد

فردوسی‌پور از چه زمانی روی آنتن می‌رود؟

90 می‌تواند برای بازی پرسپولیس در لیگ قهرمانان ویژه برنامه داشته باشد
فردوسی‌پور از چه زمانی روی آنتن می‌رود؟

مدیر شبکه سه با حضور در برنامه «حالا خورشید» به سوالات رضا رشیدپور درباره حواشی این روزهای این شبکه توضیح داد.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ علی فروغی مدیر شبکه سوم سیما امروز مهمان برنامه حالا خورشید رضا رشیدپور بود.او در بخشی از حرف هایش درباره عدم پخش برنامه 90 در دو هفته گذشته گفت:«نمی خواهم مسائل خانوادگی را به بیرون منتقل کنم. اتفاقی که درباره نود افتاد این بود که ما آن هفته فوتبال مهم اسپانیا و انگلیس را داشتیم. آن هفته چون تعداد فوتبال ها زیاد بود ما خیلی از برنامه ها را از کنداکتور بیرون گذاشتیم.»

در این لحظه رضا رشیدپور پرسید مگر رییس شبکه می تواند در کنداکتور و ...که فروغی حرفش را قطع کرد و گفت: «ما شورای کنداکتور داریم.شورای عالی کنداکتور.»
رشیدپور در ادامه سوال کرد که چرا پخش فوتبال را به شبکه ورزش ندادید که فروغی گفت: «شبکه ورزش زیرمجموعه شبکه سوم است.بعضی ها فکر می کنند که شبکه ورزش مستقل است اما این طور نیست. ما آن شب تصمیم گرفتیم که بازی سوئیس و ایسلند از شبکه ورزش پخش شود. معمولا این طور بوده که بازی های کم اهمیت‌تر از شبکه ورزش پخش می شود. ضمن این که بحث دربرگیری پوشش بود. مسئول تامین برنامه به عادل هم گفتیم که بعد از فوتبال برنامه اش را اجرا کند که این اتفاق نیفتاد و پس از آن هم آن مصاحبه انجام شد.»

رشیدپور به فروغی گفت که حالا مجری به این محبوبی برای این دو خط مصاحبه که نباید این طور شود که فروغی گفت: «طبق قراردادهای همه شما مصاحبه درباره برنامه باید با اجازه شبکه باشد.ضمن اینکه عادل کارمند رسمی صدا و سیما است و باید بیشتر از خیلی ها این نکات را رعایت کند.در خیلی از شبکه های دنیا حتی بی بی سی وقتی اختلافی بین برنامه تخته گاز و تهیه کننده پیش آمد آنها جرمی کلارکسون را کنار گذاشتند.» در این لحظه رشیدپور گفت، ما را با بی بی سی قیاس نکنید که فروغی که این جواب را داد: «اصول حرفه ای باید رعایت شود. خود شما آقای رشیدپور،آن روزی که می خواستی درباره عادل فردوسی پور حرف بزنی مگر لطف نکردید و بنده را ساعت 6 صبح از خواب بیدار کردید؟»

در ادامه فروغی توضیح دیگری را درباره پربیننده بودن برنامه های شبکه سوم سیما داد و گفت: «طبق نظرسنجی های ما برنامه ماه عسل دو برابر برنامه 90 بیننده دارد. ما در این مدت با عادل نشست داشتیم و حرف زدیم.هم من، هم آقای آقازمانی و دوستان بزرگوار ما. 90 طبق روال عادی خودش پخش می شود. منتهی این هفته به دلیل تقارن به اربعین و مراسم های مربوطه پخش نخواهد شد. بدون شک مردم از قاطعیت منطقی حمایت می کنند.»
رشیدپور از فروغی پرسید که نمی شود به خاطر بازی پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا مثلا جمعه برنامه نود روی آنتن برود که او گفت: «ما آمادگی اش را داریم اگر خود فردوسی پور و عوامل برنامه اش این آمادگی را داشته باشند مشکلی نخواهد بود.»

آثار تاریخی و گردشگری یزد

۶۷ بازديد


آتشکده (آتش ورهرام)
بنای فعلی آتشکده در سال 1313 خورشیدی با همت و کمک مالی زرتشتیان یزد و پارسیان هندوستان احداث گردیده است. ساختمان آتشکده با معماری زیبایی برگرفته از هنر معماری هخامنشیان در مرکز حیاطی بزرگ و سرسبز و بر بلندی قرار گرفته و برپیشانی عمارت نقش «فروهر» جلوه گر است.

مناطق گردشگری شهر یزد

اهمیت آتشکده به قدمت آتش درون آن است که گفته شده از حدود 1520سال پیش تاکنون فروزان مانده و حفاظت گردیده است.

«آتش ورهرام» درون مجری برنجی و در اتاقی مخصوص، در میان ساختمان آتشکده و در سطحی بالاتر از سطح زمین به دوراز باد و باران و تابش خورشید نگهداری می شود.

آب انبار شش بادگیری
آب انباری است قدیمی با شش بادگیر که در محله تپه یزد قرار گرفته است. این بنا دارای دو ورودی در شمال و جنوب و مخزن است و مخزن آب انبار گنبد تخم مرغی شکلی دارد.

مناطق گردشگری شهر یزد

این آب انبار 55 پله دارد که بین پله های 25 و 26 آن از بالا، یک هشتی با سنگ فرش آجری قرار دارد و طاق آب انبار بعد از هشتی شروع می شود. طاق ضربی خشتی با نمای آجری و سقف بزرگ مخزن آب از ویژگی های مهم این آب انبار است که در سال 1379 هجری قمری به سعی حاجی حسین میرالله ساخته شده است .

مجموعه امیر چقماق
امیر جلال الدین چقماق شامی در دوره تیموریان، از طرف شاهرخ به حکومت یزد منصوب گردید و با کمک همسرش فاطمه خاتون در این مکان میدان گاهی و در اطراف آن آب انبار، خانقاه، مدرسه، کاروانسرا، چاه آب، بازار و از همه مهم تر مسجد امیر چقماق را بنا نهاد.

مناطق گردشگری شهر یزد

این مسجد دارای گنبدی عظیم و صفه ای عالی و دو شبستان زمستانی و تابستانی است. محراب مسجد دارای سنگ مرمرین زیبایی است که اطراف آن نقش گردیده است.

باغ دولت آباد

محمد تقی خان مشهور به خان بزرگ که سر سلسله خان های یزد در زمان زندیه بود ابتدا قناتی با نام دولت آباد بوجود آورد پس از آن، عمارت «باغ دولت آباد» را در امتداد آن احداث کرد. این ساختمان، محل اقامت این حاکم مقتدر نیز بوده است.

مناطق گردشگری شهر یزد

این بنا مجموعه ای از چندین عمارت شامل:هشتی و بادگیر، بهشت آیین، تالار آیینه، سردر اصلی و سردر جنوبی است. فضای سبز این باغ شامل درختان کاج، سرو، گل سرخ محمدی، درختان میوه به خصوص انگور واناراست. چشمگیر ترین ویژگی این بنا بادگیر 33.8 متری آن است که بلندترین بادگیر جهان محسوب می شود.

مدرسه ضیائیه (زندان اسکندر)
مدرسه ضیائیه معروف به زندان اسکندر از آثار «مولانا ضیاء الدین حسین رضی» است که در سال 631 قمری آن را بنیان نهاد و بنای آن در سال 705 قمری توسط پسرانش به اتمام رسید.

مناطق گردشگری شهر یزد

شبستان مدرسه دارای محراب است و در اطراف مدرسه، رواق هایی ساخته شده است. گنبد خشتی این بنا با تزئینات گچبری و نقاشی آبرنگ بر بلندای این ساختمان خود نمایی می کند که نمونه ای از معماری دوره مغول در ایران است.

خانه لاری ها

تاریخ بنای این خانه تاریخی متعلق به دوره قاجار است و در محله خهادان شهرستان یزد قرار دارد. ساختمان خانه لاری ها با توجه به سبک کلی منزل اعبانی دوره خود ساخته شده، یعنی خانه ای است با دو قسمت اندرونی و بیرونی، حیاط در مرکز و قسمت های شمالی به عنوان زمستانه و از قسمت جنوبی به عنوان تابستانه استفاده می شود که شامل تالار و بادگیر است.

مناطق گردشگری شهر یزد

از ضلع شرقی که شمال اتاق آیینه، مطبخ، سرداب و سایر فضاها است به عنوان پاییزه و از ضلع غربی به عنوان بهار خواب استفاده می شود. این خانه اکنون موزه اسناد و مدارک است.

نارین قلعه (نارنج قلعه)
این بنا در زبان عامه به نارنج قلعه معروف است یکی از مهمترین آثار تاریخی پیش از اسلام استان محسوب می شود. این دژ قدیمی که برفراز تپه مشرف بر شهر میبد احداث شده، تمامی بنای آن از خشت و گل ساخته شده و معماری آن به شکل مطبق است.

مناطق گردشگری شهر یزد

تقریبا در 5 مرحله ساخته شده است. قدیمی ترین بخش بنا فضاهایی هستند که در دل زمین کنده شده اند و درگویش محلی به آنها «بوکن» گفته می شود و پایین ترین بخش آن را تشکیل می دهند.

چاپارخانه میبد 
پیشینه چاپارخانه در ایران به دوره هخامنشیان می رسد. از این مراکز به عنوان ایستگاه های مبادلات نامه ای استفاده می شده است.

 

مناطق گردشگری شهر یزد

وظیفه چاپارخانه ها نگهداری و تیمار تعدادی اسب تیزرو و پیک تازه نفس جهت ارسال و مبادله سریع نامه ها و امانت های مهم بوده است. از این رو چاپارخانه ها به صورت قلعه ساخته شده اند تا دفاع و حفاظت از آن میسر باشد.

ییلاق های میان کوه
ییلاق های میان کوه در شهرستان تفت قرار دارند. «ده بالا» معروف ترین وخوش آب وهوا ترین ییلاق یزد درین منطقه است. «طزر جان» روستای ییلاقی دیگری در مجاورت روستای ده بالا است.

مناطق گردشگری شهر یزد

که مسجد جامع آن از اهمیت خاصی برخوردار است. دره های سرسبز، بنادک سادات، باقی آبادریا، فخر آباد ثانی آباد،… از دیگر ییلاق های مهم این منطقه است.

مسجد جامع فهرج
روستای فهرج در 25 کیلومتری جنوب شرقی یزد و در کنار راه اصلی یزد- بافق قرار دارد. از آثار تاریخی این روستا به یک قلعه باستانی، آب انبار قدیمی، مجموعه شهدا و مسجد جامع می توان اشاره کرد.

مسجد جامع فهرج از بنای قدیمی و کم نظیر فرهنگ و تمدن اسلامی است که متعلق به نیمه اول قرن اول هجری است.

مناطق گردشگری شهر یزد

این بنا قدیمی ترین مسجدی است که در ایران و شاید در دنیا بدون هیچگونه پیرایه ای دست نخورده باقی مانده است. وجود شبستانی رو به قبله با هشت ستون، مناره گلی نه چندان بلند که راه پلکان بام مسجد از داخل این مناره به بام و سپس به بالای مناره منتهی می شود و استفاده از خشت و گل در ساخت آن از ویژگی های این بنا محسوب می شود.

یخچال خشتی میبد
این یخچال با قدمتی که به پیش از دوره قاجار می رسد یکی از معدود یخچال های به جای مانده در استان یزد است که از خشت و گل ساخته شده است. بخش های عمده این بنای باشکوه عبارتند از:دیوارهای سایه انداز حوض یخ بند مخزن یخچال و گنبد.

مناطق گردشگری شهر یزد

دیوارهای شرقی و غربی و جنوبی آن در زمستان سایه سار سردی در محوطه شمالی یخچال فراهم می ساخته که در شب های چله با انداختن آب قنات به حوض پهناور و کم عمق آن محوطه و تکرار این کار در شب های متوالی قطعات بزرگ یخ ساخته می شده و پس از شکسته شدن به مخزن یخ در زیر گنبد یخچال منتقل می گردیده است. گنبد خشتی بزرگ یخ های انباشته را نگه می داشته که در تابستان از آن برای استفاده کاروانیان و مردم بهره برداری می کردند.

ییلاق پشت کوه
منطقه «پشت کوه» بین «نیر» و «گاریزات» در جنوب سلسله جبال شیرکوه قرار دارد و از سه طرف محاصره ودر میان دره ای از سنگلاخ واقع شده است. بخش دیگر آن جلگه بنادک دیزه، سخوید، شواز، بیداخوید و… از جمله ییلاق های این منطقه است.

مناطق گردشگری شهر یزد

ییلاق های پیش کوه
این منطقه بخش بزرگی از آبادی های رشته جبال یزد را در برگرفته و میان ندوشن، دهشیر و تفت قرار دارد. از جمله ییلاق های آن نصر آباد، مزرعه آخوند، علی آباد، شاهد آباد، شریف آباد، صادق آباد و سانیچ است.

غار شگفت یزدان
این غار باستانی در نزدیکی عقدا قرار دارد واز غارهای مقدس زرتشتیان است.ر اه ورودی غار صعب ودشوار است اما در داخل غار محوطه وسیعی است که گنجایش هزاران نفر را دارد. چندین حوض کوچک وبزرگ و آثاری از ساختمان در آن دیده می شود. در غار خاکستر زیادی به چشم می خورد ونشان دهنده آن است که سال های متمادی آتش مقدس را در این غارها محافظت می کردند.

آثار تاریخی و گردشگری تبریز

۷۳ بازديد

شهر اولین ها که می شنوید مطمئنا به ناگاه یاد تبریز می افتید چراکه اولین ها لقب شهر تبریز است این شهر مرکز استان آذربایجان شرقی قرار دارد و یکی از شهرهای بزرگ ایران و منطقه شمال غرب ایران و مناطق آذری نشین به شمار می رود و به عنوان مرکز ارتباطی،سیاسی،بازرگانی ،نظامی،اداری این منطقه شناخته شده است.تبریز

تبریز
در سال 1395 جمعیت تبریز بالغ بر 1٬558٬693بوده است،بیشتر مردم تبریز به خاطر اینکه آذربایجانی هستند به زبان و لهجه ترکی آذربایجانی صحبت می کنند،ناگفته نماند بنابه اسناد تاریخی زبان آذری تا سده یازدهم هجری شاخه ای از زبان های ایرانی در تبریز بکار گرفته می شده است.
جاذبه های گردشگری تبریز
تصویری زیبا از پارک ائل گلی در تبریز
 
شهر تبریز از آن دسته شهرهای قدیمی است که اتفاقات تاریخی بسیاری در آن رخ داده است و تجربه های تاریخی فراوانی را داراست خلاصه کلام تاریخ زنده ویژگی مهم این شهر است.نام این شهر نیز در لیست زیباترین شهرهای ایران قرار دارد و این بهانه ای شد تا مجموعه نمناک با گردآوری مطالبی کامل و شیوا شما را با جاذبه های گردشگری زیبای شهر تبریز آشنا کند مکان هایی که سفر کردن به آن ها و دیدنشان خالی از لطف نیست،پیشنهاد میکنیم در سفر تعطیلات پیش روی خود تبریز را نیز در لیست برنامه های تفریحی خود بگنجانید تا سفری لذتبخش و تکرارنشدنی تجربه کنید با ما همراه باشید.
 
جاذبه های تبریز
نقاط زیبای تبریز

بهترین نقاط تبریز برای گردش

کویر قوم تپه تبریز

با وجود اینکه تبریز جزو یکی است مناطق سرسبز و طبیعی بکر میباشد اما عجیب ترین چیزی که باید بدانید این است که یکی از زیباترین کویرهای ایران به اسم قوم تپه در تبریز واقع است و با دیگر مناطق تبریز از لحاظ بافتی تفاوت بسیاری دارد،به دلیل گرد و غبار و وزش بادهای منطقه و تجمع خاک ها این منطقه ظاهر دیگری پیدا کرده است و به صورت تپه های شنی به چشم می خورد،یکی از جاذبه های گردشگری تبریز کویر قره تپه میباشد که دیدن آن برای همه شما علاقه مندان به سفر توصیه می شود.
 
مکان های تاریخی تبریز
کویر قوم تپه یکی از مکان های گردشگری تبریز
 

قبرستان تاریخی پینه شلوار
دیدن قبرستان ها جذابیت یا قشنگی خاصی ندارد و شاید حس و حال بدی به هر شخصی که به آنجا میرود بدهد اما این قبرستانی که برایتان معرفی می کنیم یکی از قدیمی ترین قبرستان های قدیمی تبریز می باشد که تقریباً پیش از اسلام به وجود آمده است و بسیار دیدنی و قابل توجه است .
چرا که در این قبرستان تاریخی که پینه شلوار نام دارد سه دوره سنگ قبر وجود دارد که به همین خاطر گردشگران بسیاری را به خود جذب میکند،سنگ قبرهای دوره اول ظاهرشان با سنگ قبرهای قبرستان خالد نبی هم از نظر شکل و هم از نظر دوره یکی هستند،ولی سنگ قبرهای دوره دوم جنسشان از جنس سنگ خارا و هم شکل با سنگ قبرهای قبرستان مارلان می باشد و اما سنگ قبرهای دوره سوم بطوری خودنمایی می کند که روی آنها تاریخ وفات شخص دفن شده حک شده است.
 
قبرستان تاریخی پینه شلوار
قبرستان پینه شلوار قدیمی ترین قبرستان در تبریز

پارک ملی کنتال
جاذبه گردشگری دیگری که از تبریز معرفی می کنیم پارک ملی کنتال نام دارد در این پارک عناصر جذابی از جمله بقایای آسیاب های سنگی را میتوانید ببینید،در دامنه های کنتال و قلعه علی بیگ رویش لاله های رنگارنگ در اوایل بهار به صورت مرزعه های لاله در می آیند.
پاسگاه ها محیط بانی کنتال برای دسترسی به این منطقه در امتداد رودخانه مرزی ارس در موازات نواحی مرضی ارمنستان و آذربایجان و بعد از گذر از شهر سیه رود قابل رویت است.
 
جاذبه های طبیعی تبریز
جاذبه های گردشگری بینظیر تبریز

معروف ترین جاهای دیدنی تبریز

جنگل ارسباران
یکی دیگر از مناطق دست نخورده و بکر شهر تبریز جنگل ارسباران میباشد جنگل زیبا و سرسبزی که در دل خود انواع و اقسام گونه های گیاهی و جانوری را جای داده است،قراچه داغ، آرازبار،ارسبار و قره داغ از نامهای دیگر این جنگل سرسبز می باشند.این جنگل یکی از مکان های گردشگری پر طرفدار تبریز است چراکه با وجود چشم اندازهای دلنشین ، طبیعت زیبا و وجود اماکن و ابنیه تاریخی گردشگران بیشماری را به خود جذب کرده است.قلعه پشتو،دژ قهقهه،قلعه بابک،بازار،قلعه جوشین و بقعه شیخ شهاب الدین از جمله آثار تاریخی هستند که در این منطقه می توان به آن ها اشاره کرد.
 
 جاهای دیدنی اطراف تبریز
تصاویری از طبیعت بکر و شگفت انگیز تبریز

بازار فرش تبریز
دیدن راسته های بازار تبریز که یکی از ریشه های تاریخی کشورمان است را به هیچ عنوان نباید از دست بدهید،حفظ هنر دیرین و بوی اصالت در نقطه به نقطه این بازار احساس می شود،با توجه به کسب و کاری که در این بازار سنتی جریان دارد هر قسمتی از آن به شکل خاصی بنا شده و موجب شده است تا سرا،گذر،دالان،تیمچه،راسته بازار ایجاد شوند تا خرید و فروش و کسب و کار و فعالیت مردم و کسبه با اطمینان خاطر انجام شود. زیباترین بخش بازار تاریخی و سنتی تبریز،تیمچه مظفریه می باشد جایی با پنجره های کوچک و بزرگ سفید و سقفی بلند و رنگ های جالبی در حاشیه و ردیفهای منظم حجره ها و وسط سقف.
 
 جاهای تاریخی تبریز
 مکان های گردشگری تبریز کجاست؟

خانه علی مسیو
دومین شهردار شهر تبریز کربلایی علی موسیو نام دارد نسبت به دیگر چهره های تاریخی اطلاعات کمتری از زندگی این شخص وجود دارد وی از شخصیت های برجسته انقلاب ایران در صد سال پیش می باشد،علی موسیو چهره مبارز و فداکاری که پیشوای گمنام یکی از مهمترین اتفاقات تاریخ کشور یعنی انقلاب مشروطه می باشد به شمار می آید.اکنون خانه این شخص برجسته تاریخی تبدیل به یک موزه دیدنی و جذاب شده است موزه ای که رد پاهای تاریخ را به وضوح میتوان مشاهده کرد.

دیدنری ترین مکان های تبریز

 جاهای تاریخی آذربایجان شرقی
مکان های تاریخی آذربایجان شرقی

خانه مشروطه
در ادامه معرفی جاذبه های گردشگری تبریز قصد داریم حرف از مشروطه و یکی از سردمداران مشروطه را به میان بیاوریم.در یکی از محله های قدیمی تبریز در غرب بازار تبریز که راسته کوچه نام دارد خانه ای قدیمی به نام خانه مشروطه واقع است این خانه ملک شخصی حاج مهدی کوزه کنانی میباشد که به سبک دوره قاجار معماری شده است.
 
 پارک ملی تبریز
معروف ترین جاهای دیدنی تبریز

کلیسای کاتولیک ها
در قدیم مسیحیان کاتولیک ایران کلیسایی به نام کلیسای کاتولیک ها یا عذرای توانا داشتند این بنای آجری در سال 1291 خورشیدی احداث شده است که به طول 30 متر و عرض 15 متر می باشد،بر بالای بالکن کوچکی از این بنا برج ناقوس کلیسا به چشم می خورد که نمای جالب و دیدنی به خود گرفته است نا گفته نماند این کلیسا همانند تالارهای امروزی که در آن جشن برگزار میشود مورد استفاده کاتولیک ها در مراسم ها و جشن های مختلف قرار می گرفته است.
 
شهر تبریز
10  جاذبه گردشگری تبریز که نباید از دست دهید!
 

کندوان
به جرات می توان گفت روستای صخره ای کندوان یکی از اصلی ترین و دیدنی ترین مکان های تبریز می باشد،جایی که بخاطر داشتن معماری خاص و منحصر به فرد و جریان داشتن زندگی اهالی آن در بافت قدیمی اش تبدیل به یک استثنا در جهان شده است،چه بسا مکان های دیگری نیز از جمله داکوتا آمریکا و کاپادوکیه ترکیه در دنیا وجود دارند که با اینکه دارای معماری صخره ای می باشند اما کسی در آنها زندگی نمیکند،در این روستا خانه ها مثل کندوی عسل در دل کوه جا باز کرده اند و این خود یکی از جذابیت های کندوان محسوب می شود. جالب است بدانید که یکی از مهم ترین محصولات روستای کندوان عسل می باشد و چیزی که این روستا را زبان زد خاص و عام کرده است وجود همین خانه های کندو مانند است.
 
دیدنی ترین جاهای تبریز
کندوان یکی از دیدنی ترین مکان های تبریز

جذاب ترین جای تبریز 

ائل گلی تبریز
و اما رسیدیم به جذاب ترین جایی از تبریز که مطمئنا همه شما با آن آشنا هستید،اصلا مگر میشود کسی تعاریفی از شاه گلی یا همان ائل گلی نشنیده باشد؟باید بدانید جایی که در این بخش برایتان معرفی می کنیم یکی از زیباترین و چشم نواز ترین جاهای تبریز است که جایگاه ویژه ای در میان گردشگران خارجی و داخلی به خود اختصاص داده است ،ائل گلی تبریز در 7 کیلومتری مرکز شهر و در جنوب شرق تبریز قرار دارد،این گردشگاه دیدنی از زمان آق قویونلوها پدیدار شد و در دوره صفویان گسترش چشم گیری یافت.
 
پارک ائل گلی
پارک ائل گلی یکی از زیباترین و دیدنی ترین مکان های گردشگری تبریز
 
ائل گلی این مکان معروف به دلیل قدمتی که دارد یکی از نماد های شهر تبریز شناخته شده است و مکانی عالی و دنج برای تفریح و استراحت گردشگران محسوب می شود،همانطور که از اسمش پیداست شاه گلی (ائل گلی)به معنی استخر شاه می باشد چرا که چندین سال قبل استخری بیش نبود و کم کم و به مرور زمان گسترده تر شد در محوطه این دریاچه که 12 متر عمق دارد قایقرانی نیز انجام می شود و همچنین انواع شهربازی ها و مسافرخانه های شیک و متعددی در داخل و محوطه این تفرجگاه ساخته شده است تا گردشگران با آرامش هر چه تمام در آنجا با استفاده از امکانات قابل دسترس به استراحت بپردازند در مرکز این دریاچه هتل زیبا و بسیار مجلل 5 ستاره و بین المللی شاه گلی احداث شده است که باعث شده است این گردشگاه جنبه جهانی به خود بگیرد.
و در نهایت پیشنهاد می کنیم دیدن این مکان های زیبا را در تبریز از دست ندهید و حتما در برنامه تفریحی خود تبریز و مکان های دیدنی این شهر را لحاظ کنید.
 
 
 
 
 
 

آب هویج، بهترین روش کم کردن وزن

۷۲ بازديد

اگرچه آب هویج موادمغذی بیشتری نسبت به هویج خام دارد، اما آب هویج حاوی میزان پایینی از کالری و چربی بوده و در عین حال سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگرچه آب هویج موادمغذی بیشتری نسبت به هویج خام دارد، اما آب هویج حاوی میزان پایینی از کالری و چربی بوده و در عین حال سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی است؛ بنابراین استفاده از آب هویج برای برنامه کاهش وزن انتخاب مناسبی می‌باشد.

ویتامین‌های A، C. و K. 
یک فنجان آب هویج حاوی بیش از ۲۵۰ درصد ویتامین A. روزانه بوده، همچنین نقش مهمی در بهبود ماهیچه‌ها بعد از تمرینات داشته و برای رشد ماهیچه‌ها و سلامت استخوان‌ها مفید است. ویتامین C. موجود در آب هویج، به تنظیم قند خون کمک کرده و اثرات آن مشابه ویتامین A. می‌باشد. یک لیوان آب هویج، ۲۲.۳ درصد از ویتامین C. مورد نیاز روزانه مردان و ۲۶.۸ درصد از ویتامین C. مورد نیاز روزانه بانوان را تامین می‌کند. یک فنجان آب هویج همچنین حاوی ۳۰.۵ درصد از ویتامین K. مورد نیاز مردان و ۴۰.۷ درصد از ویتامین K. مورد نیاز بانوان است.

ویتامین ب. کمپلکس

یک فنجان آب هویج منبع خوبی از ویتامین B۱، ویتامین B۲ و ویتامین B۶ است. این ویتامین‌ها برای تجزیه گلوکز، چربی و پروتئین‌ها ضروری می‌باشد، همچنین افزایش توانایی برای ساخت ماهیچه‌ها باعث بالارفتن متابولسم و کاهش وزن می‌شود. این ویتامین‌ها باعث کاهش استرس و افسردگی شده که مانعی برای کاهش وزن محسوب می‌شوند. مدیریت استرس و افسردگی می‌تواند به کاهش وزن و جلوگیری از اضافه وزن مجدد و چاقی کمک کند.

موادمعدنی

یک فنجان آب هویج حاوی ۶.۱ درصد از آهن برای بانوان در سنین باروری بوده، همچنین همین میزان از آب هویج دارای ۱۳.۶ درصد آهن برای مردان و بانوان در سنین بعد از یائسگی است. این عنصر با افزایش توانایی در انجام تمرینات، عملکرد ورزشی، اکسیژن رسانی و انرژی باعث بهبود کاهش وزن می‌شود. یک فنجان آب هویج حاوی ۱۴.۱ درصد از نیاز روزانه به فسفر است. این ماده معدنی به حفظ ماهیچه ها، ساخت و ترمیم آنها، کاهش درد بعد از حرکات ورزشی و افزایش انرژی مورد استفاده بدن کمک می‌کند. همچنین همین میزان از آب هویج محتوی ۱۴.۷ درصد از نیاز روزانه به پتاسم برای کمک به بهبود سلامت استخوان و کاهش فشار خون است. مردان می‌توانند ۱۳.۳ درصد از منگنز و ۷.۸ درصد از منیزیم مورد نیاز بدن و بانوان ۱۷.۱ درصد از منگنز و ۱۰.۳ درصد از منیزیم را با مصرف یک فنجان آب هویج دریافت کنند. این موادمعدنی برای تنظیم قند خون و کاهش وزن در افراد دیابتی نیز مناسب خواهد بود.

درشت مغذی‌ها

یک فنجان آب هویج علاوه بر ویتامین‌ها و موادمعدنی حاوی ۹۴ کالری، ۰.۴ گرم چربی، ۲۱.۹ گرم کربوهیدرات و ۹.۲ گرم قند است. همچنین همین میزان از آب هویج ۱.۹ گرم فیبر دارد که باعث بهبود سلامت سیستم گوارش، تنظیم سطوح قندخون و افزایش حس سیری می‌شود.

آثار تاریخی و گردشگری همدان

۷۷ بازديد

 

۱. غار علیصدر

غار علیصدر با عنوان طولانی‌ترین غار آبی جهان، یکی از انگیزه‌های مهم و بخش جذاب و به‌یادماندنی سفر گردشگران به همدان است. این غار در ارتفاعات ساری قیه نزدیک روستای علیصدر شهرستان کبودرآهنگ قرار دارد. ارتفاع غار از سطح دریا ۲۱۰۰ متر است و محوطه غار دالان‌های پیچ در پیچ و دهلیزهای متعددی دارد. برای بازدید از این غار، بعد از تهیه‌ی بلیط، قایقی در اختیار گردشگران قرار می‌دهند و بازدید از این غار با قایق امکان‌پذیر است. دمای داخل غار ثابت و همواره ۲۰ درجه سانتی‌گراد است. غار علیصدر بیست و سومین اثر طبیعی ملی است که سازمان میراث فرهنگی در ۱۵ دی ۱۳۸۷ در فهرست میراث طبیعی ایران آن را ثبت کرده است. ساعت بازدید از غار ۸ صبح الی ۱۷ است.

۲. دهکده تفریحی گردشگری گنج‌نامه

گنجنامه

مجموعه‌ی تفریحی، توریستی و ورزشی گنج‌نامه‌ی همدان در میدان گنج‌نامه و در ۵ کیلومتری غرب شهر همدان و کوه‌های الوند قرار دارد. آب و هوای مطبوع کوهستان، دره فرح‌بخش الوند و چشم‌انداز زیبای دشت میشان جذابیتی را پدید آورده که گردشگران داخلی و خارجی را به خود جذب می نماید. این مجموعه شامل چندین جاذبه‌ی گردشگری است که برای بازدید از همه‌ی آن‌ها لازم است یک روز کامل را به آن اختصاص دهید. در این دهکده توریستی می‌توانید از سنگ‌نبشته‌های گنج‌نامه و آبشار گنج‌نامه دیدن کنید. تله‌کابین گنج‌نامه، پیست اسکی تاریک‌دره، تله‌سیژ و تله‌اسکی، ورزش تعادل هوایی در ضلع غربی مجتمع گنج‌نامه، پیاده‌روی بر روی پل معلق ۲۰۰ متری، تیرول یا پرواز فردی بر روی کابلی به طول ۵۲۰ متر و بسیاری تفریحات دیگر را نیز در این مجتمع تفریحی گردشگری تجربه کنید.

۳. دریاچه و سد اکباتان

دریاچه اکباتان همدان

در ۱۱ کیلومتری شرق همدان می‌توانید از تنها دریاچه‌ی این شهر بازدید کنید. دریاچه‌ای زیبا که با وجود فضای سبز و امکانات تفریحی و گردشگری، مسافران بسیاری را به سوی خود جذب می‌کند. از تفریحات دریاچه اکباتان ورزش‌های آبی مانند قایقرانی و اسکی روی آب است. به منظور راحتی مسافران و گردشگران، امکاناتی چون رستوران و مهمانسرا در این منطقه‌ی تفریحی ساخته شده است.

۴. آرامگاه باباطاهر عریان

آرامگاه باباطاهر عریان، عارف، شاعر ایرانی‌تبار و دوبیتی سرای اواخر سده چهارم و اواسط سده پنجم در همدان قرار گرفته است. این آرامگاه در میدانی به همین نام در شمال همدان قرار دارد. این اثر در سال ۷۶ در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.

در سطح محوطه‌ی داخلی آرامگاه، کاشی‌کاری معرق و تزئینات بسیار ظریفی به کار رفته که جلوه‌ی خاصی به قسمت‌های داخلی مزار داده است. اشعار باباطاهر با لهجه ملایری یا با لهجه‌ای از زبان لری سروده شده‌اند. در محوطه داخلی این آرامگاه، ۲۴ دوبیتی روی ۲۴ قطعه سنگ زیبا حک شده و در قسمت پایین اطراف محوطه داخلی مزار نصب شده است. همه روزه از ساعت ۹ صبح تا ۸ شب می‌توانید از این آرامگاه بازدید کنید. در کنار این آرامگاه، موزه‌ی صنایع دستی استان همدان قرار دارد که می‌توانید از آن نیز بازدید کنید.

۵. آرامگاه ابوعلی سینا

آرامگاه طبیب، شاعر و عارف ایرانی، ابوعلی سینا، که شهرت جهانی دارد در میان میدانی به همین نام واقع است. میدانی بیضوی با درختان چنار کهنسال و آب‌نماهایی الهام‌گرفته از باغ‌های ایرانی، تفرجگاه زیبایی را به وجود آورده است. طرح و نقشه‌ی بنا از روی قدیمی‌ترین بنای تاریخ‌دار اسلامی یعنی برج قابوس بن وشمگیر در شهر گنبد کاووس اقتباس شده است. تالار جنوبی آرامگاه به عنوان موزه، محل نگهداری سکه، سفال و اشیای کشف‌شده‌ی مربوط به هزاره‌های قبل از میلاد است. در تالار شمالی، مجموعه‌ای نفیس از کتاب‌های خطی و آثار بوعلی سینا گردآوری شده است.

۶. تپه هگمتانه

این شهر کهن، نخستین پایتخت ایران بوده و به همراه آتن در یونان و رم در ایتالیا، از معدود شهرهای باستانی جهان است که همچنان زنده و مهم مانده است. هرودوت این شهر را ساخته دیااکو دانسته و گفته است که هفت دیوار داشته که هر کدام به رنگ یکی از سیاره‌ها بوده‌اند. در حفاری‌های باستان‌شناسی سال‌های اخیر در تپه‌ی هگمتانه مشخص شده است که محل کاخ‌های باشکوه این ناحیه‌ی باستانی، در تپه هگمتانه کنونی واقع بوده است. نکته‌ی قابل توجه این شهر باستانی، شبکه‌ی منظم و پیشرفته‌ی آب‌رسانی آن بوده است.

۷. آرامگاه حیقوق نبی

آرامگاه حیقوق نبی

آرامگاه حیقوق نبی همدان یکی از بناهای دیدنی این استان است که در شهرستان تویسرکان قرار گرفته است. این آرامگاه یکی از قدیمی‌‌ترین آثار تاریخی ایران است که در خیابان شهید اشرفی اصفهانی در انتهای خیابان حیقوق نبی قرار دارد. ساختمان آرامگاه حیقوق نبی (ع) مربوط به دوره‌ی سلجوقیان، قرن هفتم هجری قمری، است. این بنا بدنه‌ای هشت‌ضلعی شامل هشت ترکه‌ی آجری به عنوان ستون‌های اصلی بنا و سقفی مخروطی‌شکل دارد. ارتفاع این بنا از سطح زمین، ۱۲ متر است و سقف آن که گنبدی با انحنا و تحدب کم است، از ارتفاع ۷ متری شروع می‌شود و در قسمت انتهای پیشانی بنا، چندین کنگره‌ی آجری برجسته به شکل مثلث دارد. آرامگاه حیقوق نبی (ع) به شماره‌ی ۹۶۹ در تاریخ هشتم اردیبهشت ۱۳۵۳ در فهرست آثار ملی ثبت شد.

۸. دشت میشان

دشت میشان

دشت میشان در دامنه‌های کوه الوند قرار گرفته است و یکی از جاذبه‌های طبیعی و مقاصد طبیعت‌گردی همدان به شمار می‌آید. حرکت به سمت دشت میشان، یک کوه‌پیمایی نیمه سنگین است. دشت میشان همه روزه از طبیعت گردان و کوه‌پیمایان پر شماری پذیرایی می‌کند. قبل از رسیدن به مسیر کوهپیمایی از جاده‌ای عبور می‌کنید که در طول دره زیبا و خرم عباس آباد قرار گرفته و پر است از منظره‌ی باغ‌ها و درختان بلند که در پاییز شکوه و جلوه‌ای خاص دارند. در انتهای این جاده و درست قبل از شروع مسیر کوه‌پیمایی، در نزدیکی آبشاری به ارتفاع ۱۲ متر، کتیبه باستانی گنجنامه قرار دارد که متعلق به عصر داریوش و خشایارشا دو پادشاه بزرگ هخامنشی است. مسیری که برای رسیدن به آن طی می‌کنید همان راه کاروان‌رویی است که در زمان هخامنشیان نیز وجود داشته و پادشاهان و همراهان‌شان از آن عبور می‌کرده اند.

۹. گنبد علویان

گنبد علویان

این بنا در میان نمونه‌های به‌ جا‌ مانده‌ی معماری دوره اسلامی بی‌نظیر و از نمونه‌های منحصر به‌ فرد معماری ایران‌زمین است. گنبد علویان در چهار باغ علویان در نزدیکی میدان امامزاده عبدالله شهر همدان قرار دارد. این گنبد از سمت شمال در خیابانی که میدان عین‌القضات را به میدان امامزاده عبدالله وصل می‌کند، قرار گرفته و ازسمت جنوب با خیابان باباطاهر و از شرق با خیابان اکباتان محصور شده است. این اثر یکی از شاهکارهای معماری و گچبری بعد از اسلام در همدان است و طی شماره‌ی ۹۴ در تاریخ ۱۵٫۱۰٫۱۳۱۰ در فهرست آثار ملی به ثبت رسیده است

۱۰. سراب گیان

سراب گیان در ۳۰ کیلومتری جنوب شهرستان نهاوند قرار گرفته است؛ بهشتی گمشده با درختان چنار کهنسال که نشان از قدمت طولانی این منطقه دارد. سراب گیان با آب جوشان و فراوان خود این طبیعت زیبا را پدید آورده است. در ۲ کیلومتری سراب گیان، تپه‌ی باستانی گیان قرار دارد که از قدمتی چندهزارساله برخوردار است و آثار بسیاری از میان این تپه کشف شده است.

۱۱. امامزاده حسین

امامزاده حسین همدان

امامزاده حسین یا شاهزاده حسین در همدان در ابتدای خیابان شهدا قرار دارد. این حرم از آثار ممتاز معماری شهر همدان است که گنبد آجری زیبایی بر بالای آن قرار دارد. ساختمان مقبره شمالی است و یک ایوان کوچک، ورودی و دو حرم با پلان‌های صلیبی دارد. نمای ورودی دو طبقه است. در هر طبقه حجره‌هایی قرار دارد. رسمی‌بندی‌هایی در داخل طاق نما وجود دارد و ضریح‌ چوبی نفیس و گنبدی مرتفع در این بنا ساخته شده است.

با توجه به متن شجره‌نامه این محل مدفن امامزاده حسین، از نوادگان امام حسن مجتبی یا پسر امام حسن عسگری است. شواهد نشان می‌دهد که بنای امامزاده جدیدتر از دوره صفویه نیست. در طول زمان دخل و تصرف‌هایی در بنا انجام شده است. این بقعه دارای حیاط دلبازی است که درخت توت کهنسالی در آن وجود دارد.

۱۲. بازار سنتی همدان

بازار همدان

مجموعه تاریخی بازار همدان در محدوده خیابان‌های باباطاهر، اکباتان و شهدا قرار دارد و عمده بناهای آن مربوط به دوره قاجاریه است. مانند بازارهای اغلب شهرهای قدیمی ایران، بازار سنتی همدان نیز مسقف است. بعضی بخش‌های آن پوششی گنبدی شکل دارد. بازار همدان به لحاظ  وجود راسته‌های مختص به اصناف مختلف معماری ویژه‌ای دارد. برخی مورخان قدمت این بازار را به دوره سامانیان نسبت می‌دهند، اما اکثر این مجموعه بازمانده از دوره قاجاریه است.

۱۳. برج قربان

برج قربان

برج قربان یکی از آثار تاریخی قرون هفتم یا هشتم هجری است که در شهر همدان بین چهار باغ شهید مدنی و خیابان طالقانی جنب دبیرستان ابن سینا قرار دارد. این بنا مدفن حسن بن عطار حافظ ابو العلا همدانی و امرای سلجوقی است.

درباره دلیل نامگذاری این بنا به برج قربان، گفته می‌شود که در جریان شورش افغان‌ها در دوره صفویه، این محل سنگرگاه فردی به اسم قربان بود. او از اهالی محل دفاع و تلاش می‌کرد شورشیان را دفع کند. به همین دلیل مسجد و بقعه به نام او شهرت یافت.

این برج در تاریخ ۲۸ خرداد ۱۳۵۴ در فهرست آثار تاریخی و ملی ایران ثبت شده است.

۱۴. حمام تاریخی قلعه

حمام قلعه همدان

حمام قلعه، همان‌طور که از نامش پیدا است، حمامی سنتی در همدان است. این حمام در یکی از محله‌های قدیمی و اصیل شهر همدان به نام محله قاشق‌تراشان یا محله قلعه قرار، درخیابان شریعتی قرار دارد. حمام قلعه مربوط به دوره‌ی قاجاز است و مساحتی حدود ۱۵۰۰ مترمربع دارد.

حمام قلعه از دو بخش سرد و گرم تشکیل شده است که ورودی هشتی-شکل دارد. بعد از عبور از هشتی، ابتدا حمام سرد و سپس حمام گرم قرار گرفته است. این حمام بخش مردانه و زنانه داشته است.

در سال ۱۳۸۷ خورشیدی، حمام تاریخی قلعه مورد مرمت و نوسازی قرار گرفت. بعد از آن این حمام تغییر کاربری پیدا کرد و اکنون به عنوان موزه مردم شناسی همدان، پذیرای گردشگران و علاقه‌مندان است. داخل حمام نیز سفره‌خانه سنتی راه‌اندازی شده که گروه‌های موسیقی در آن‌جا برنامه‌های مختلفی اجرا می‌کنند.

۱۵. موزه تاریخ طبیعی همدان

موزه تاریخ طبیعی همدان

در انتهای چهارباغ آزادگان در شهر همدان، در زیربنای تقریبی ۲۰۰۰ مترمربعی، موزه تاریخ طبیعی همدان قرار دارد. موزه تاریخ طبیعی همدان به همت جعفر محمد علیزاده تاسیس شده و تمامی نمونه‌ها با تلاش ایشان و دانشجویان جمع‌اوری شده‌اند.

این موزه در داخل دانشکده کشاورزی قرار دارد؛ موزه‌ای کم‌نظیر از انواع گونه‌های حیوانی، گیاهی و طبیعی مربوط به اقلیم ایران و جهان. این موزه در حال حاضر به عنوان سرمایه‌ای گرانبها است که به بستری برای مطالعه و تحقیق دانش‌پژوهان تبدیل شده است. در این موزه نمونه‌های زنده، سنگواره و تاکسی‌درمی شده از گونه‌های مختلف جانداران نگهداری می‌شود.

 

 

آثر تاریخی شیراز

۷۲ بازديد

جاذبه های تاریخیتخشید

تخت جمشید ،مجموعه ای از کاخهای بسیار باشکوهی است که ساخت آنها در سال ب512 قبل از میلاد آغاز شد و اتمام آن 150 سال به طول انجامید. تخت جمشید در محوطه وسیعی واقع شده که از یک طرف به کوه رحمت و از طرف دیگر به مرودشت محدود است . این کاخهای عظیم سلطنتی در کنار شهر پارسه که یونانیان آن را پرسپولیس خوانده اند ساخته شده است . 



 

دروازه قرآن

دروازه قرآن شیراز یکی از 6 دروازه باقیمانده این شهر و یکی از آثار دیدنی شیراز به شمار می‌رود. دروازه قرآن از زمان آل‌بویه در همین مکان فعلی بارها ویران و تجدید بنا شده است.




 

آرامگاه خواجه شمس‌الدین محمد بن بهاءالدّین حافظ شیرازی

شمس الدین محمد حافظ ملقب به خواجه حافظ شیرازی و مشهور به لسان الغیب از مشهورترین شعرای تاریخ ایران زمین است که تا نام ایران زنده و پا برجاست نام وی نیز جاودان خواهد بود. وی در حدود سال 726 ه.ق در شهر شیراز به دنیا آمد است.




 

آرامگاه سعدی شیرازی

مشرف الدین مصلح بن عبدالله شیرازی شاعر و نویسنده بزرگ قرن هفتم هجری قمری است. تخلص او "سعدی" است. وی در شیراز در سال 563 دیده به جهان گشود. وی در سال (655) سعدی‌نامه یا بوستان را به نظم درآورد و در سال بعد (۶۵۶) گلستان را تألیف کرد. علاوه بر اینها قصاید، غزلیات، قطعات، ترجیع بند، رباعیات و مقالات و قصاید عربی نیز دارد که همه را در کلیات وی جمع کرده‌اند. وی بین سالهای ۶۹۰ تا ۶۹۴ هجری در شیراز درگذشت و در همانجا به خاک سپرده شد.



 

ارگ کریم خان زند شیراز

ارگ کریمخان یا زندان کریم خان، قصر سلطنتی و اندرونی کریم خان زند، حاکم شیراز بوده است که در سال 1180 ه. ق. به دستور وی ساخته شده است.



 

نارنجستان باغ قوام

نارنجستان قوام یا باغ قوام از عمارات دوره قاجاریه شیراز است که در محله بالاکفت و در قسمت شرقی انتهای خیابان لطفعلی خان زند واقع است. احداث این بنا توسط علی محمد خان قوام الملک (1267-1257 ه. ق.) شروع شده و در حدود سال 1300 ه. ق. توسط میرزا محمدرضا خان، نوه قوام الملک اول و پدربزرگ قوام تکمیل شده است. ساختمان نارنجستان در حدود 940 متر مربع در زمینی به مساحت 3500 متر در دو قسمت شمالی و جنوبی بنا شد.



 

باغ ارم

باغ ارم شیراز به طور مسلم از دوره سلجوقیان و در تمام دوره آل اینجو و آل مظفر و گورکانیان وجود داشته و با توجه به اینکه سیستم فئودالی به طور کامل بر جامعه آن دوره حاکم بوده بدون تردید بانیان و صاحبان باغ ارم که باغی ارزشمند بوده، در آن زمان حکام وقت بوده‌اند. ‌احتمال می‌رود اتابک قراچه که از طرف سنجر سلجوقی به حکومت فارس منصوب بوده دستور احداث این باغ را داده باشد.



 

سرای مشیر

سراى مشیر که آن را سراى گلشن هم مى‌گویند جنب بازار وکیل قرار دارد و از یادگارهاى مرحوم میرزا ابوالحسن مشیرالملک است. چون کاشیکارى‌هاى زیبا و ریزه‌کارى‌هاى چوبى و شیشه‌هاى الوان درک‌هاى آن رو به انهدام بود، ‌ در سال ۱۳۴۸ تحت تعمیر و مرمت قرار گرفت. درک‌هاى فرسوده و شکسته آن نوسازى گردید و حوضخانه آن هم که از حیث کاشیکارى و مقرنس‌کارى بى‌نظیر است به شکل چایخانه درآمد و اطاق‌هاى آن براى نمایش هنرهاى دستى و محلى فارس اختصاص یافت و به «سراى هنر» معروف شد.



 

موزه پارس

روبروی ارگ کریمخان باغی است که عمارت هشت ضلعی بسیار زیبایی را در خود جای داده است. این عمارت به نام کلاه فرنگی خوانده میشود و موزه ای زیبا در آن دایر است. از جمله اقلام با ارزش  درون موزه می توان از شمشیر کریم خان زند و قرآن های هفده من دوازه قرآن نام برد.



 

باغ عفیف آباد (عفیف آباد، باغ گلشن شیراز)

باغ عفیف آباد که آن را باغ گلشن نیز می نامند در مغرب شیراز و در جنوب خیابان قصرالدشت و در انتهای خیابان عفیف آباد واقع است. این باغ به نظر آنوبانینی، یکی از قدیمی ترین و زیباترین باغ های شیراز بوده و مساحت آن حدود 127 هزار متر مربع می باشد. این باغ در دوره صفویه از جمله باغ های آباد شیراز و مقر پادشاهان وقت بوده است.  سازنده عمارت فعلی باغ با 17000 متر مربع زیربنا، میرزا علی محمدخان قوام الملک دوم می باشد که آنرا احداث نموده و قنات "لیمک" را که در 15 کیلومتری باغ و در محل قصر قمشه بود برای مشروب نمودن باغ خریداری کرد.


خانه زینت الملک

خانه زینت‌الملک یا زینت‌الملوک یکی از آثار به جای مانده از دوره قاجار است که ساخت آن در حدود سال ۱۲۹۰ ه. ق توسط علی محمد خان قوام الملک دوم آغاز و در سال ۱۳۰۲ ه. ق به اتمام رسیده‌است. سقف بیشتر اتقاهای این خانه چوبی است که با نقاشی تصاویر گوناگونی از حیوانات، پرندگان و گل و بوته آراسته شده‌است.


باغ جهان نما

باغ جهان نما پشت آرامگاه حافظ و در امتداد خیابانی که به دروازه قرآن منتهی می شود واقع شده. باغی تاریخی است و فضای سبز بسیار زیبایی دارد.



باغ دلگشا

این باغ در شمال شرقی شیراز و در نزدیکی آرامگاه سعدی واقع شده است. آب که از چشمه قنات آرامگاه سعدی جاری است این باغ را مشروب می سازد. تمام باغ با درختان نارنج پوشیده شده است. باغ دلگشا در دوره صفویع از باغ های معروف شیراز به شمار می آمده است. عمارت ارزنده ای از زمان قاجاریه در میان این باغ دیده می شود.

حمام وکیل در دوره زندیه به‌دست کریم خان زند ساخته شد. این حمام در کانون شهر شیراز و نزدیک دیگر بناهای زمان زندیان، همچون بازار وکیل و مسجد وکیلجای دارد. از بخش‌های نگریستنیِ این حمام، بخشی به نام شاه‌نشین است که ویژه شاه بوده‌است. این بنا با شماره ۹۱۷ در فهرست آثار ملی ایران ثبت و نگاشته شده‌است.




بازار وکیل

این بازار از شاهکارهای مهماری دوره زندیه است که هنوز پر جنب و جوش به حیات خود ادامه داده است. بازار وکیل در محله درب شاهزاده جنب مسجد وکیل واقع گردیده و از ویژگی های این بازار می توان به زیبایی و معماری خیره کننده و طاق های ضربی با حفره های تعبیه شده در آن اشاره نمود که به منظور تهویه هوا ساخته شده است.



 

حمام وکیل

حمام وکیل در دوره زندیه به‌دست کریم خان زند ساخته شد. این حمام در کانون شهر شیراز و نزدیک دیگر بناهای زمان زندیان، همچون بازار وکیل و مسجد وکیل جای دارد. از بخش‌های نگریستنیِ این حمام، بخشی به نام شاه‌نشین است که ویژه شاه بوده‌است. این بنا با شماره ۹۱۷ در فهرست آثار ملی ایران ثبت و نگاشته شده‌است.

 

آرامگاه خواجوی کرمانی

کمال‌الدین ابوالعطا محمود بن علی ‌بن محمود، متخلص به خواجوی کرمانی، شاعر و عارف بزرگ و برجسته ایرانی سده هشتم، در تاریخ سوم دی ماه سال 669 خورشیدی، مطابق با 20 ذی الحجه سال 689 ه. ق. در کرمان به دنیا آمد. او را "نخلبند شعرا"، "خلاق المعانی" و "ملک الفضلا" نامیده اند. خواجوی کرمانی فضایل مقدماتی را در کرمان کسب و سپس راهی شیراز شد و از محضر پرفیض علمای آن دیار توشه‌ها اندوخت.


 

هفت تنان

تکیه هفت تنان که یکی دیگر از بناهای کریم خان زند می باشد؛ باغ مصفایی است که در شمال آرامگاه حافظ در دامنه کوه تخت ضرابی (کوه چهل مقام) قرار گرفته و علت نامگذاری این بنا به هفت تنان، وجود هفت قبر از هفت عارف در این باغ است که کریم خان زند روی هر کدام، سنگ بزرگ بدون کتیبه ای نصب کرده است. قسمت جالب و تاریخی این بنا تالاری است که سقف آن بر دو ستون بزرگ یکپارچه استوار گردیده است.



 

مدرسه خان

مدرسه خان مدرسه‌ای تاریخی است که توسط الله‌وردی خان گرجی و پسرش امام قلی خان در شهر شیراز و همزمان با حکومت شاه عباس صفوی ساخته شده است. الله‌وردی خان گرجی با این اقدام خود، دانشگاهی به مفهوم واقعی آن روز بنیان گذاشت، که در آن افزون بر حکمت، فقه، ادب، نجوم، علم حساب، هندسه، زمین‌شناسی، جانورشناسی، گیاه‌شناسی و شیمی تدریس می‌شد. ملاصدرا در پناه فرهنگ دوستی و آزاد اندیشی الله وردی خان گرجی تألیفات فراوانی از خود بر جای گذاشت، اما مهم‌ترین حاصل عمر وی بنیاد نهادن حکمت متعالیه بود. بدین وسیله یک گرجی مسیحی زاده به عالم تشیع خدمتی عظیم نمود.

 

 

جاذبه های مذهبی شیراز 

  بارگاه مطهر احمد بن موسی کاظم -شاه چراغ (ع)

آرامگاه حضرت سید امیر احمد(علیه السلام) ملقب به شاهچراغ و سیدالسادات الاعاظم، فرزند بزرگوار امام موسی کاظم(علیه السلام) و برادر بزرگ امام رضا (علیه السلام) است.



مسجد جامع عتیق

مسجد جامع عتیق (معروف به مسجد جمعه، مسجد جامع و مسجد آدینه)، از کهن ترین مساجد شیراز است که در شرق شاهچراغ قرار دارد. این مسجد دو ایوانی در سال 281 ه. ق. به دستور عمرو لیث صفاری ساخته شد. ساختمان مسجد که اولین هسته تاریخی شهر شیراز است مشتمل بر بنایی مرتفع است که دارای چندین حجره و شبستان می باشد. این مسجد بنابر تحقیق آنوبانینی، دارای 6 درب ورودی و خروجی بوده است.



مسجد نصیر الملک
مسجد نصیرالملک در مرکز شیراز و در محله گود عربان و جنوب خیابان لطفعلی خان زند واقع گردیده است. بانی مسجد؛ میرزا حسینعلی ملقب به نصیرالملک از بزرگان و اعیان شیراز در دوره قاجاریه است. این مسجد از نظر کاشیکاری و مقرنس کاری از زیباترین مساجد شیراز است و ستونهای سنگی آن به تقلید از مسجد وکیل ساخته شده است.


 بارگاه مطهر علی ابن حمزه (ع)
آرامگاه علی بن حمزه بن موسی الکاظم یکی از بناهای تاریخی و مذهبی شهر شیراز می‌باشد. این آرامگاه متعلق به «شاه میرعلی بن حمزه بن موسی کاظم» می‌باشد که در خیابان حافظ و در نزدیکی رودخانه خشک قرار گرفته‌است. آرامگاه علی بن حمزه در دوره دیلمیان و به‌دست امیر عضدالدوله دیلمی احداث شده و در دوره تیموریان بخش‌هایی از آن مرمت گردیده‌است.



 مسجد وکیل

مسجد وکیل از آثار مشهور دوره کریمخان زند است که جزء هنرمندانه ترین بناهای تاریخی شیراز محسوب می شود. این مسجد در حد فاصل موزه پارس و بازار وکیل واقع شده است. منبر 14 پله آن که از سنگ مرمر یکپارچه ساخته شده از دیدنی های کم نظیر بناست و عرض وسیع صحن مسجد در شبستان جنوبی آن 48 ستون سنگی یکپارچه با حجاری های مارپیچ شیاردار وجود دارد که در نوع خود بی نظیر است.



بارگاه مطهر سید میر محمد (ع)

حضرت سید امیر محمدبن موسی(ع) معروف به "سید میر محمد عابد" از فرزندان حضرت امام موسی کاظم(ع) می­باشد که در جوار حرم مطهر احمدبن موسی(ع) مدفون است. طبق منابع تاریخی و کتاب­های انساب و رجال، سید میرمحمد بن موسی(ع)، احمدبن موسی(ع) و حمزه از یک مادر هستند و مادر گرامی آن­ها " امّ احمد" است. ابونصر بخاری در سرّالسلسله العلویه و ابن عنبه در عمده الطالب فی انسال آل ابی طالب، می­نویسند در نَسَب و اعقاب محمدبن موسی(ع) هیچ اختلافی نزد علمای انساب و مورخان وجود ندارد.



بارگاه مطهر سید علاء الدین حسین (ع)

حسین بن موسی ملقب به سید علاء الدین حسین و معروف به حسین کوچک فرزند موسی کاظم برادر علی بن موسی الرضا می‌باشد او در سال ۲۰۲ (قمری)(اواخر قرن دوم هجری) از مدینه راهی توس بود که در شیراز به قتل رسید.

نه راهی توس بود که در شیراز به قتل رسید.ش